sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- 1. Inkivääri
- 2. Valkosipuli
- 3. Kahvi
- 4. Hunaja
- 5. Sipulit
Lääketieteellinen video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Astma on keuhkosairaus, joka aiheuttaa hengitysvaikeuksia. Astma voi olla akuutti tai krooninen. Astmahyökkäykset voivat ilmetä, kun keuhkoihin tuleva ilmavirta stimuloituu.
Tämän taudin tarkka syy ei ole tiedossa, mutta se voi johtua allergioista, ilmansaasteista, hengitystieinfektioista, tunteista, sääolosuhteista, elintarvikkeiden sisällöstä ja joistakin lääkkeistä. Yleisiä oireita ovat yskä, hengityksen vinkuminen, hengenahdistus ja kireys rinnassa.
Monet astman hoidot. Käytettävissä on myös joitakin yksinkertaisia luonnollisia hoitoja oireiden lievittämiseksi.
Tässä on 5 kotihoitoa astmalle. Kysy myös lääkäriltäsi asianmukainen diagnoosi ja hoito.
1. Inkivääri
Inkivääri tunnetaan luonnollisena ainesosana erilaisiin ongelmiin, kuten astmaan. Tutkijat ovat havainneet, että inkivääri voi auttaa vähentämään hengitysteiden tulehdusta ja estämään hengitysteiden supistuksia.
Lisäksi tutkimuksessa osoitetaan, että inkivääri voi myös lisätä lihasrelaksointia joissakin astman lääkkeissä.
- Sekoita sama määrä inkivääri mehua, granaattiomena mehua ja hunajaa. Juo tätä seosta jopa 1 ruokalusikallinen 2-3 kertaa päivässä.
- Vaihtoehtoisesti voit sekoittaa 1 tl inkivääriä puoli kupillista vettä ja kuluttaa 1 ruokalusikallinen tätä seosta joka ilta.
- Leikkaa 3 cm pientä inkivääriä ja laita se kiehuvaan veteen. Jätä 5 minuuttia, odota, kunnes jäähtyy ja juo.
- Keuhkojen myrkyttömäksi valmistetaan ruukkuhaude keittämällä 1 ruokalusikallinen siipikarjan siemeniä kupilliseen vettä ja sekoita 1 tl inkiväärimehua ja hunajaa. Juo tätä seosta joka aamu ja ilta.
- Voit myös syödä suolaa sisältävää raakaa inkivääriä.
2. Valkosipuli
Valkosipulilla käytettävä hoito voi auttaa puhdistamaan keuhkojaan astman alkuvaiheessa.
- Hauduta 2 tai 3 kynsiä 1½ kupillisen maitoa.
- Jätä se samaan lämpötilaan kuin huone ja juo sitten.
3. Kahvi
Kahvin kofeiini voi auttaa hallitsemaan astmakohtausta, koska se voi toimia keuhkoputkia laajentavana aineena. Kuuma kahvi auttaa rentoutumaan ja helpottamaan hengitysteitä helpottaen hengittämistä. Mitä vahvempi kahvi, sitä paremmat tulokset.
Mutta yritä juoda yli 3 kupillista mustaa kahvia päivässä. Jos et pidä kahvista, korvaa se kuumalla mustalla teellä. Älä käytä kofeiinia rutiinihoitona.
4. Hunaja
Hunaja on yksi astman luonnollisista korjaustoimenpiteistä. Alkoholi ja hunajan erittäin hienot öljyt vähentävät astman oireita.
- Hunajan aromin hengittäminen voi tuottaa positiivisia tuloksia useilta ihmisiltä.
- Voit myös sekoittaa 1 tl hunajaa lasilliseen kuumaa vettä ja juoda sitä hitaasti noin 3 kertaa päivässä.
- Ennen nukkumaan menoa 1 tl hunajaa 1 tl kanelijauhetta. Tämä voi auttaa sinua eroon kurkusta kurkusta ja nukkumaan paremmin.
5. Sipulit
Sipulilla on anti-inflammatorisia aineita, jotka voivat auttaa vähentämään hengitysteiden tukkeumia, kun kärsit astmasta. Sipulien rikkiaineet voivat myös auttaa vähentämään keuhkojen tulehdusta.
Syö raaka sipulit hengitysteiden lievittämiseksi, jotta voit hengittää paremmin. Jos et siedä raaka-sipulien makua, yritä syödä keitettyjä sipulia.
