sisältö:
- Lääketieteellinen video: Viikonloppuna jopa 10 astetta
- Missä iässä aloitat hampaat?
- Miten ehkäistä hampaat hampaat vanhuudessa
Lääketieteellinen video: Viikonloppuna jopa 10 astetta
Hampaat vaikuttavat suuresti terveyteen. Vanhempana, useimmat vanhemmat ja vanhukset ovat alttiimpia kokemaan erilaisia hammas- ja suuongelmia, kuten hampaattomia hampaita. Miksi näin tapahtui ja miten se voidaan estää? Katso koko artikkelin tarkistus tästä artikkelista.
Missä iässä aloitat hampaat?
Eri hammasongelmat ovat yleisempiä vanhuksilla. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että jokainen ikääntynyt henkilö kokee varmasti hampaita hampaita. Oikeastaan ei ole vertailuarvoa, missä iässä vanhukset alkavat hampaita. Koska hammas ei ole kuollut urut, kuten hiukset, jotka voivat pudota itsestään ikääntyessään.
Siksi käsitys siitä, että hampaiden menettäminen on normaali osa ikääntymistä, on virheellinen, Jos hoidetaan hyvin lapsuudesta, hampaiden tulisi kestää eliniän. Hampaat ovat erittäin tärkeässä asemassa koko terveydelle ja voivat jopa määrittää, onko sinulla pitkä elämä. Siksi, jos et huolehdi hampaista hyvin varhaisesta iästä, voit kokea hampaatonta hampaita missä tahansa iässä.
Joten on tärkeää muistaa, että ikä ei todellakaan ole ratkaiseva tekijä, kun aloitat hampaiden menettämisen. Monissa tapauksissa tässä on monia syitä, joiden vuoksi hampaat hampaat ovat tiedossa ja että sinun on oltava tietoisia:
- Trauma. Kovaan iskuun tai suuhun kohdistuva isku saattaa johtaa hampaiden irtoamiseen. Vaikka isku ei suoranaisesti aiheuta hampaiden irtoamista, isku voi aiheuttaa vakavan hampaan hajoamisen, joka lopulta aiheuttaa hampaattoman hampaiden poistamisen.
- Tietyt sairaudet.Jotkut tietyt sairaudet aiheuttavat hampaita hampaita vanhuudessa. Lääketieteellisiin tiloihin, jotka voivat lisätä hampaiden menetysriskiä, kuuluvat diabetes, osteomyeliitti, korkea verenpaine (verenpaine), reuma ja autoimmuunisairaudet.
- Gumin tauti. Gumin tauti tai usein kutsutaan periodontiitiksi on yksi tärkeimmistä syistä, joiden vuoksi iäkkäitä hampaita on helppo syrjäyttää. Vanhuksilla plakin voi muodostua hampaissa nopeasti, varsinkin jos et säilytä hyvää suuhygieniaa. Tämä ei ainoastaan voi lisätä hampaan rappeutumisriskiä, mutta se voi myös aiheuttaa ikenetaudin, joka voi lopulta aiheuttaa vanhusten hampaiden poistumisen helposti.
Miten ehkäistä hampaat hampaat vanhuudessa
Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla voit estää hampaiden vanhenemisen ja nopean hampaantumisen:
- Hampaiden harjaus vähintään kahdesti päivässä (kun heräät aamulla ja ennen nukkumaanmenoa) hammastahnalla, joka sisältää fluoridia.
- Älä harjaa hampaita liian kovasti, koska tämä ei voi vain aiheuttaa kumit repeytymään, vaan myös heikentää suhteellisen ohut hammaskiillettä. Tämän seurauksena hampaat tulevat herkemmiksi.
- Hammastusta hampaat vähintään kerran päivässä. Flossing ei ole pelkästään plakin ja elintarvikkeiden romujen poistaminen hampaiden väliin. Koska hammaslanka voi myös vähentää ikenetaudin ja huonon hengityksen riskiä, joka johtuu kuminauhaa pitkin. Se on hyvä idea hammaslankaa ennen hampaiden harjausta.
- Vähennä makeaa ruokaa. Sinun ei tarvitse lopettaa sokerin kuluttamista terveiden hampaiden ja suun säilyttämiseksi. Sinun tarvitsee vain rajoittaa kulutustasi.
- Huuhtele suuvettä, joka sisältää antiseptistä ainetta kerran tai kahdesti päivässä. American Dental Associationin mukaan suuvesi, joka sisältää antiseptisiä aineita ja antibakteerisia aineita, voi vähentää plakkia aiheuttavia bakteereja ja ikenien tautia.
- Lopeta tupakointi. Jos poltat, aloita nyt lopettamaan tämä tapa. Koska tupakka ei voi vain aiheuttaa hampaita keltaisiksi ja mustiksi huuliksi, mutta se aiheuttaa myös suuremman riskin, että kipu sairastuu ja suun syöpä.
- Pyydä säännöllisesti hammaslääkäriä vähintään kuuden kuukauden välein hampaiden puhdistamiseen ja hampaiden tarkastamiseen kokonaisuutena.
