sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Most Inspiring Speech You Will Ever Hear
- Diabeetikoilla on kaksinkertainen riski kehittää impotenssia
- Impotenssi liittyy muihin diabeteksen komplikaatioihin
- Mitkä ovat riskitekijät impotenssille miehillä?
- Miten käsittelet tätä ehtoa?
- Milloin minun pitäisi nähdä lääkäri?
Lääketieteellinen video: The Most Inspiring Speech You Will Ever Hear
Diabetes ja impotenssi ovat kaksi erilaista tilannetta, mutta molemmat ovat toisiinsa yhteydessä. Monissa tapauksissa erektiohäiriöihin liittyvät ongelmat (mukaan lukien vaikeudet päästä tai ylläpitää erektiota) ovat ensimmäisiä vihjeitä siitä, että sinulla voi olla diabetes, erityisesti miehillä, jotka ovat 45 vuotta ja alle.
Diabeetikoilla on kaksinkertainen riski kehittää impotenssia
Diabetes- ja ruoansulatus- ja munuaissairauksien kansallisen instituutin mukaan diabeetikoilla on kaksi kertaa enemmän riskiä impotenssin kehittymisestä kuin terveillä. Miksi?
Diabetes aiheuttaa verensokeriarvojen hallinnan. Jos sen annetaan jatkua ilman hoitoa, tämä tila voi lopulta vahingoittaa peniksen ympärillä olevia verisuonia ja hermoja. Lisäksi verisuonten ja hermojen vaurioituminen estää myös verenkiertoa koko kehossa (myös peniksessä).
Vaikka penis pystyy pystyttämään ja ylläpitämään sitä, se tarvitsee normaalisti toimivia hermoja ja tuoretta verta. Tämä tekijä on impotenssin syy diabeetikoille.
Impotenssi liittyy muihin diabeteksen komplikaatioihin
Impotenssi voi myös liittyä korkeaan verenpaineeseen ja sepelvaltimotautiin, jota diabeetikot kokevat usein myös komplikaationa.
Muut syyt, joilla on myös rooli, ovat psykologisia tekijöitä, kuten stressiä tai epävarmuutta, kun sukupuoli on diabetesta sairastavilla miehillä.
Päinvastoin. Erektiohäiriöt voivat aiheuttaa psykologista stressiä, joka johtaa libidon vähenemiseen, mikä pahentaa erektiohäiriöitä.
Mitkä ovat riskitekijät impotenssille miehillä?
Korkean verensokerin lisäksi monet tekijät voivat laukaista miehen impotenssin. Jotkin tekijät, jotka voivat laukaista tämän ehdon, ovat seuraavat:
- Liikalihavuus eli lihavuus
- Huono ruokavalio, esimerkiksi korkea sokeri ja rasva
- Lazy motion, mukaan lukien laiska liikunta ja liikunta
- savu
- Juo alkoholia liikaa
- Hallitsematon verenpaine
- Tietyt erektiohäiriöihin liittyvät juomat
Miten käsittelet tätä ehtoa?
On olemassa elämäntapamuutoksia, jotka eivät ainoastaan auta sinua voittamaan diabetesta, vaan myös vähentämään erektiohäiriöiden riskiä. Näihin elämäntapamuutoksiin kuuluu:
- Säilytä ruoan saanti. Syömällä terveellisiä elintarvikkeita, joissa on runsaasti kuituja ja muita ravintoaineita, voit hallita verensokeritasoa ja estää verisuonten ja hermojen vaurioitumisen. Terveellisen ruokavalion käyttöönotto voi myös lisätä energiaa ja tunnelmaa, jotka molemmat vaikuttavat siihen, miten kehosi saavuttaa tai ylläpitää erektiota yhdynnässä.
- Vähennä alkoholin käyttöä.Juominen yli kaksi lasillista alkoholia päivässä voi vahingoittaa verisuonia ja pahentaa erektiohäiriöitä. Jopa humalassaolon tila voi myös vaikeuttaa erektion saavuttamista ja häiritä seksuaalitoimintoa perusteellisesti.
- Lopeta tupakointi, Tupakointi voi rajoittaa verisuonia ja vähentää typpioksiditasoja. Molemmat voivat vähentää peniksen verenkiertoa ja pahentaa erektiohäiriöitä, joita koet.
- Lisää fyysistä aktiivisuutta.Veren sokeripitoisuuden hallitseminen auttaa aktiivisesti liikkumaan, harjoittaako se säännöllisesti tai harrastaa muita fyysisiä aktiviteetteja.
- Riittävästi unesi aikana. Väsymys liittyy usein seksuaalisiin ongelmiin. Varmista, että saat riittävästi unta joka ilta, mikä vähentää erektiohäiriöiden riskiä.
- Vältä stressiä, Stressi häiritsee seksuaalista kiihottumista ja kykyäsi erektioon. Urheilu, meditaatio tai vain harrastus, jota haluat, auttavat sinua välttämään stressiä. Lopulta nämä olosuhteet voivat vähentää erektiohäiriöiden riskiä.
Milloin minun pitäisi nähdä lääkäri?
Jotkut miehet saattavat tuntea hämmentyneenä välittää seksuaalisia ongelmia, joita he kokevat muilla ihmisillä, myös lääkäreillä. Tämän mahdollistaminen voi kuitenkin pahentaa tilannettasi. Siksi, jos sinulla on ollut diabetes ja sinulla on myös erektiohäiriö, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin.
Lääkäri voi suorittaa sarjan tutkimuksia alkaen sairaalan historiasta ja tunnelmista. Lisäksi lääkäri tekee myös fyysisen tarkastuksen ja tutkimuksen käyttämällä tiettyjä työkaluja syyn löytämiseksi ja diagnoosin määrittämiseksi, joka sopii sinulle.
Tarvittaessa lääkärisi voi määrätä lääkkeitä ja lähettää sinulle ammattilaiselle, joka on erikoistunut seksuaaliseen ongelmaan. Erektiohäiriöille on olemassa useita hoitovaihtoehtoja, joten saat normaalin sukupuolielämän. Kysy lisätietoja lääkäriltä.
