sisältö:
- Lääketieteellinen video: Penis Health and Growth Indicators!
- Hyvä ruoka pitää peniksesi terveenä
- 1. Banaani
- 2. Pinaatti
- 3. Tomaatit
- 4. Vesimeloni
- 5. Granaattiomena
- 6. Musta suklaa
- 7. Perunat
- 8. Hunaja
Lääketieteellinen video: Penis Health and Growth Indicators!
Penis on miehen maskuliinisuuden symboli. Peniksen hoito on erittäin tärkeää miesten lisääntymiselinten terveydelle, mutta myös kumppanien tyytyväisyydelle. Terve penis voi myös tarjota seksuaalista tyytyväisyyttä sinulle ja kumppanillesi. On olemassa erilaisia tapoja käsitellä peniksen terveyttä. Yksi heistä kiinnittää huomiota siihen, mitä syöt.
Hyvä ruoka pitää peniksesi terveenä
Penis on jaettu neljään pääosaan, nimittäin peniksen akseliin, esinahkaan (praeputium), peniksen päähän ja lihaan. Peniksen pääasiallinen tehtävä on sukupuoliyhteyden lisäksi myös lisääntyminen (siittiöiden poistaminen jälkeläisten tuottamiseksi). Tämän vuoksi joidenkin elintarvikkeiden katsotaan auttavan peniksen ravitsemista. Mitä elintarvikkeita penis on terve?
1. Banaani
Banaanit ovat runsaasti kaliumia, jotka voivat parantaa verenkiertoa sydämestäsi koko kehossasi. Tämä sileä verenkierto voi auttaa peniksesi parempaan erektioon.
2. Pinaatti
Sinun täytyy laittaa pinaatti päivittäiseen ruokaluetteloon, miksi? Koska pinaatti on runsaasti rautapitoisuutta, joka voi lisätä terveiden verisolujen tuotantoa auttaakseen pystyttämään ja saavuttamaan nautittavampia seksuaalisia suhteita.
3. Tomaatit
Tutkimuksissa on todettu, että tomaatit ovat runsaasti lykopeeniksi tunnetuissa yhdisteissä. Tämä yhdiste voi pitää peniksesi terveenä, jos ihminen kuluttaa tomaatteja säännöllisesti, ei vain pidä peniksen terveenä. Se voi kuitenkin myös estää eturauhassyövän.
4. Vesimeloni
Kuka ei tiedä vesimelonien tuoreutta, jota syöt aina, jos päivä on kuuma auringonpolttamisen takia. Tämä yksi hedelmä osoittautuu kykeneväksi ylläpitämään peniksesi terveyttä. Vesimeloni on hedelmä, jossa on runsaasti L-Citrulline-nimistä yhdistettä. Tämä yhdiste on aminohappo, jonka avulla penis on vahvempi ja vaikeampi pystyssä.
5. Granaattiomena
Muut terveet elintarvikkeet penikselle ovat granaattiomena. Miksi granaattiomena on terveenä peniksellesi? koska granaattiomena on runsaasti antioksidantteja, jotka voivat lisätä testosteronitasoja elimistössä erektiohäiriöiden estämiseksi.
6. Musta suklaa
Mustan suklaan tiedetään lisäävän aivojen serotoniinitasoja. Serotoniini on hormoni, joka parantaa mielialaa siten, että se voi väittää lisäävän libidoa ja vahvempia ja terveempiä erektioita.
7. Perunat
Pidätkö ranskalaisia perunoita tai keitettyjä perunoita? Tämä yksi ruoka osoittautuu hyödyksi peniksellesi. Perunat ovat vihanneksia, jotka sisältävät runsaasti kaliumia ja voivat parantaa verenkiertoa vahvojen erektioiden varalta.
8. Hunaja
Kuka ei tiedä hunajan etuja? Koska se on runsaasti antioksidantteja, hunajaa ei saa erottaa ihmisen päivittäisestä ruokavaliosta. Hunaja voi auttaa pitämään peniksesi terveenä terveysongelmista.
