sisältö:
- Lääketieteellinen video: Don't Stay in School
- 1. Aivot lähettävät todellisen signaalin tuskasta ja kaipauksesta
- 2. Kehosi rakentaa vastauksen taistella tai lentää
- 3. Spotty ja hiustenlähtö
- 5. Särkynyt sydänoireyhtymä
Lääketieteellinen video: Don't Stay in School
On olemassa monia yllättäviä asioita, joita ei ole koskaan odotettu aikaisemmin. Jokainen erottelu - olipa se vain vuosien varrella viljelty maissia - ei vain valuta tunteitasi, vaan myös kehon terveyttä.
Tutkimukset osoittavat, että syke voi aiheuttaa todellisia fyysisiä ongelmia, jopa joissakin tapauksissa, voivat olla hyvin vakavia. Joten, mitä todella tapahtuu elimistössä, kun olet rikki sydämessä?
Me tiivistämme 5 reaktiota, joita keho on kokenut rikkoutuneen sydämen aikana, mukaan lukien syyt, miksi tämä voi tapahtua.
1. Aivot lähettävät todellisen signaalin tuskasta ja kaipauksesta
Ahdistunut ja jäänyt puoli osoittautui paitsi vitsi. Vuoden 2010 tutkimus julkaistiin vuonna 2008 Journal of Neurophysiology toteaa, että kun pakotetaan erottamaan osan elämästäsi, joka on tottunut jonkun, jota rakastat, läsnäoloon, aivot lähettävät kipulääkkeitä koko kehoon ja aiheuttavat erilaisia oireita vetäytyminen vakavasti, kuten sakaw-henkilö.
Tutkimuksessa vaaditaan 15 ihmistä, jotka ovat juuri rikkoutuneet katsomaan ex-tyttöystävien valokuvia ja ratkaisemaan sitten matematiikkaongelmia. Sitten prosessi toistetaan, mutta käyttää valokuvia lähimmistä suhteista, joilla ei ole romanttisia suhteita. Osallistujien aivotarkastukset osoittivat, että tietyt aivojen alueet, jotka voisivat laukaista kivun, näkyvät aktivoituna, kun he näkivät kuvan heidän ex.
Päänsärkyä, ei ruokahalua, unettomuutta ja "panda silmiä", joita koet katkeamisen vuoksi, voidaan tieteellisesti todistaa. Tämä johtuu dopamiinin ja oksitosiinin, joka on onnea tuottavien kemiallisten yhdisteiden, vähenemisestä korvattu korkealla kortisolin (stressihormonin) tasolla. Kokaiinin käyttäjien kokeneet lääkkeen poiston fyysiset oireet.
2. Kehosi rakentaa vastauksen taistella tai lentää
Kun uhkailette, teet automaattisesti erilaisia tapoja selviytyä. vasteet taistella tai lentää viittaa fysiologisiin reaktioihin, jotka johtuvat sekä henkisesti että fyysisesti stressin laukaisusta. Stressi-vasteena aivojen sympaattinen hermosto aktivoituu usean hormonin äkillisen vapautumisen vuoksi. Hermosto stimuloi lisämunuaisia, jotka käynnistävät katekolamiinin tuotannon varoittamaan kehoasi ryhtymään toimiin.
Hormonituotanto, kun elimistö ei tarvitse sitä, tuo kuitenkin monia muita ongelmia, kuten hengenahdistusta ja kehon kipua (johtuen liiallisesta kortisolin tuotannosta), sydämen sydämentykytyksistä (kortisolin ja adrenaliinin tuotannon vuoksi) ja rasvan kertymisestä kehoon. Jos sinusta tuntuu, että ruokahalusi vähenee huomattavasti, tämä johtuu korisolin tuotannon lisääntymisestä kehossa. Kortisoli, joka syntyy, kun stressi estää veren virtausta ruoansulatuskanavaan. Tämän seurauksena mahahapon tuotanto lisääntyy ja antaa epämukavuutta vatsassa. Elimistöön tuleva ruoka tuntuu mauttomalta eikä ruokahaluttomalta, mikä tekee sinusta vähemmän innokkaita syömään.
Vuonna 1994 tehdyn tutkimuksen mukaan stressi voi jopa vaikuttaa rasvan jakautumiseen, koska kortisoli edistää rasvapitoisuutta erityisesti vatsa-alueella.
3. Spotty ja hiustenlähtö
Jälleen hormonien vuoksi. Vuonna 2007 julkaistiin tutkimus vuonna 2007. \ T New York Post onnistuivat ohittamaan aknen yleiset syyt (kuten saastuminen, opiskelemalla Singaporealaisia, joissa ilmastonmuutos on hyvin harvinaista) ja varmistettava, että stressi voi todella aiheuttaa akne-tulehdusta. Tutkijat sanovat, että jopa 23% tulehduksellisista akneista esiintyy silloin, kun ihmiset ovat erittäin voimakkaassa stressissä, kuten silloin, kun he ovat särkyneitä.
Stressi osoittautuu myös hiustenlähtöön. Daniel K. Hall-Flavin, M.D., mayoclinic.orgin terveyskonsultti, toteaa, että on olemassa monia syitä, miksi stressi voi johtaa hiustenlähtöön. Stressihormonituotanto löysää hiusten follikkeleita vähitellen, jolloin hiukset putoavat, kun kammataan tai kun peset hiuksiasi. Ei vain se, että stressi voi myös aiheuttaa tavan vetää hiukset pois päänahasta (nimeltään trichotillomania), väliaikaisena ratkaisuna stressiin, yksinäisyyteen tai turhautumiseen.
4. Korkea verenpaine
American Heart Associationin mukaan verenpaine voi kasvaa tilapäisesti, kun stressi kärsii, mutta yksinään stressiä ei voida todeta kroonisen korkean verenpaineen syynä. Joten ei tarvitse (lisätä) huolehtia tästä. Kuitenkin joku, jolla on ollut korkea verenpaine ja stressaavaa tarvetta olla varovainen. Lyhyt verenpaineen nousu ihmisillä, joilla on tämä tila, johtaa hypertensiiviseen kriisiin, joka aiheuttaa oireita, kuten päänsärkyä, hengitysvaikeuksia, jopa nenäverenvuotoja.
5. Särkynyt sydänoireyhtymä
American Heart Association kertoo, että jos vaikeassa stressissä (kuten särkyneenä), joskus osa sydämestäsi suurentaa tilapäisesti ja ei voi pumpata verta oikein. Vaikka sydämen muiden osien toiminta toimii hyvin, se voi jopa sopia erittäin voimakkaasti. Tämä tila voi aiheuttaa vakavaa lyhyen aikavälin sydänlihaksen vajaatoimintaa. Teknisesti tätä tilannetta kutsutaan stressin aiheuttamaksi kardiomyopatiaksi, mutta sitä kutsutaan usein "rikkoutuneeksi sydämen oireyhtymäksi".
Hyvä uutinen, rikki sydänoireyhtymä on sairaus, joka on hyvin harvinainen, mutta helppo hoitaa. Japanissa vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa arvioitiin, että maailmassa oli vain 2 prosenttia särkyneen sydänoireyhtymän tapauksista, joita seurasi akuutit sepelvaltimotaudit. Samassa tutkimuksessa havaittiin kuitenkin, että rikki sydänoireyhtymä vaikutti todennäköisemmin naisiin, ja tapausraportit saavuttivat 80 prosenttia tutkimusajankohtaan saakka.
LUE ALSO:
- Sinun tai kumppanisi merkit ovat hedelmättömiä
- Harry Potterin fanit, olkaa onnellisia!
- Heitä yksinäisyys tällä tavalla pois
