sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Money Fix - A Documentary for Monetary Reform
- Luettelo elintarvikkeista, jotka voivat vähentää miesten sukupuoliyhdistystä
- 1. Mikroaaltouuni popcorn
- 2. Mintunlehdet
- 3. Katkarapu
- 4. Flaxseed
- 5. Alkoholi
Lääketieteellinen video: The Money Fix - A Documentary for Monetary Reform
Miesten sukupuolielimiä voivat vaikuttaa erilaiset tekijät, joista yksi on ruoka. Älä vain keskittyä elintarvikkeisiin, jotka voivat lisätä kiihottumista, sinun täytyy myös selvittää erilaisia elintarvikkeita, jotka voivat vähentää miesten seksuaalista kiihottumista. Tässä on arvostelu.
Luettelo elintarvikkeista, jotka voivat vähentää miesten sukupuoliyhdistystä
Oikeastaan ei ole olemassa yhtä tyyppistä ruokaa, joka voi suoraan saada sinut menettämään sukupuoli-aseman rajusti. Jäljempänä mainitut elintarvikkeet voivat laukaista seksuaalisen kiihottumisen, mutta ei tärkein syy. No niin, että sukupuoli ajaa edelleen palamaan, on hyvä välttää seuraavia ruokalajeja.
1. Mikroaaltouuni popcorn
Ole varovainen, kun valitset välipaloja. Koska popcorn-pakkaus, joka on yleensä kypsennettävä mikroaaltouunissa, vaikuttaa kielteisesti seksuaaliseen elämään. Tämä kerros mikroaaltopakkauksessa sisältää yleensä perfluorioktaanihappoa, joka voi häiritä hormonitoimintaa ja vähentää testosteronitasoja.
2. Mintunlehdet
Mintunlehdillä on erilaisia terveyshyötyjä, kuten närästyksen lievittäminen, kasvava keskittyminen ja huonon hengityksen vähentäminen. Valitettavasti mintunlehdet eivät ole hyödyllisiä sukupuolielämälle.
Tohtori Tasmeen Bhatia, yhdysvaltalainen ravitsemus- ja perhe-terveysasiantuntija toteaa, että mentoli lehtien lehdissä voi vähentää testosteronia. Itse asiassa spearmint-teetä suositellaan naisille, joilla on PCOS ja joiden tarkoituksena on alentaa liian suuria testosteronitasoja.
3. Katkarapu
Vaikka katkarapu on yksi monien ihmisten suosituimmista elintarvikkeista, on hyvä rajoittaa sen kulutusta. Katkarapuja ruiskutetaan yleensä materiaalilla, jota kutsutaan 4-heksyyliresorsiiniksi. Tämä yksi ainesosa auttaa katkarapuja silti näyttämään houkuttelevilta kirkkaan oranssilla värillä. Valitettavasti tämä ruiskutin on vaarassa lisätä estrogeeniä ja vähentää testosteronitasoja.
4. Flaxseed
Pellavansiemen on yksi omega-3- ja alfa-linolihappojen rasvahappojen lähde, joka on hyväksi terveydelle. Valitettavasti miehille tämä ruoka on vähennettävä. Koska pellavansiemenissä on ligniiniä ja kuitua, joka auttaa estämään estrogeeniä ja vähentämään testosteronia.
Niin, että sukupuoli ajaa pidetään yllä, yritä olla kuluttamatta yli kolme teelusikallista viikossa. Vaikka se voi vähentää miesten sukupuolikäyttöä, pellavansiemen on erittäin hyvä sydämesi terveydelle.
5. Alkoholi
Alkoholin syöminen voi vaikuttaa kielteisesti seksielämään ja kumppanisi. Koska alkoholi tekee sinusta vaikeampaa saavuttaa erektio ja orgasmi. Itse asiassa jotkut oluen tyypit voivat aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä, joka voi vähentää tyytyväisyyttä rakkautta tehdessä. Siksi yritä juoda enemmän kuin viisi - seitsemän lasillista alkoholia viikossa.
