sisältö:
Lääketieteellinen video: Stalking for Love
Mikään ei ole onnellisempi kuin kun rakastat. Vain hetkeksi ajattelet, että lopulta olet löytänyt sellaisen värikkään elämää, joka on unelmoinut, se voi olla niin jännittävää. Tuntuu hyvin onnelliselta kuin kelluvat seitsemännessä taivaassa. Mutta samaan aikaan uusi rakkautesi voi valuttaa energiaa, keskittyä ja aikaa siihen pisteeseen, jossa kaikki muu, mitä elämässäsi tapahtuu, tuntuu häiritsevänä teidän ja hänen välillä. Et voi lakata ajattelemasta rakastajaasi. Heräät ja mene nukkumaan pakkomielle tästä suhteesta ja mitä tulevaisuutesi näyttää sen kanssa.
Rakastuminen voi tehdä sinusta tunteen, että sinulla on ahdistuskohtaus. Yhtäkkiä valitat usein huimauksesta, keskittymisvaikeuksista, painon menettämisestä, siitä, että emme voi nukkua hyvin päivinä, tunne levoton, närästys kuten tuhansien perhosten tunkeutuminen.
Oletko koskaan miettinyt, miksi rakkaus voi viettää sinut onnella ja melankolialla yhdessä? Tämä on syy.
Rakkaus ei ole vain tunne, vaan myös hormonien vaikutus
Tänään raportoitu Leidenin yliopiston ja Marylandin yliopiston yhteinen tutkimusryhmä osoitti, että rakastavilla ihmisillä voi olla vaikeuksia suorittaa yleisiä kognitiivisia tehtäviä (kuten moniajo ja ongelmanratkaisu), koska he viettävät suurimman osan mielenterveyden ajattelusta sielunkumppanille.
Kun rakastat, olet hormonien vaikutuksen alaisena, jotka saavat sinut kokemaan kolme tunteiden aaltoa samanaikaisesti: euforia, vaara ja väsymys. Psykologian raportointi Tänään Pisan yliopiston tutkijaryhmä totesi, että romanttisten suhteiden alkuvaiheessa adrenaliinin, dopamiinin, oksitosiinin, norepinepriinin ja fenyylietyyli- amiinin (luonnolliset PEA-amfetamiinit löytyvät myös suklaasta ja marihuanasta) hermoja välittävää aktiivisuutta sekoitettiin ja lisääntyi kun kaksi ihmistä houkuttelee toisiaan, mikä asettaa heidän emotionaaliset näkökohdansa hukkumaan.
Ainutlaatuisesti tämän euforisen vaiheen aikana serotoniinin "hyvällä tuulella" saadut rentoutumisvaikutukset vähenevät, korvattiin kumppaninne pakkomielteellä ja muistuttavat johdonmukaisesti aiempia romanttisia muistoja, joita käytit hänen kanssaan. Tällä PEA: lla on myös roolinsa sydämen punta ja tuntuu hemmottelevalta, vapinaa ja hyvin halusta olla yhdistynyt rakastajasi kanssa.
Muutokset, joita tapahtuu, kun rakastat
Vaikka tämä euforinen vaihe on kaunis, se voi tuhota sinut. Lisää romanttinen suhde normaaliin rutiiniin, joka on jo tarpeeksi kiireinen. Vastuullisuus kotona ja toimistossa tai kouluissa on nyt hitaasti syrjäytetty, alitajuntaan joutunut voittaa kaiken energian omaan romanttiseen suhteeseenne. Tämä voi tehdä sinusta enemmän hermostunut ja ahdistunut kuin tavallisesti.
Myös rakastava joku "pakottaa" sinut alentamaan valppauttasi ja olemaan avoimempi, jolloin voit keskeyttää kaikki kritiikkiä ja epäilyksiä siitä - niin voit yhdistää tarpeesi ja toiveesi hänen kanssaan. Tämä prosessi voi uhata olemassaoloa ja saada sinut tuntemaan olonsa turvattomaksi. Tämä pelko tuntuu hyvin selvästi. Kumpikin osapuoli tarvitsee ylimääräistä aikaa ja vaivaa aloittaa luottaminen ihmisiin, jotka olivat aiemmin vieraita, ja rakentamaan vahvempia suhteita molemmille.
Monet ovat vaarassa rakentaa romanttinen suhde. Saatat alitajuisesti luoda emotionaalisia ongelmia ja draamaa, jotta voisit puhua myllerryksestäsi ja tuoda sen pintaan.
Kun kaikki hormonaaliset muutokset ja pelot, jotka vihaavat sisälläsi, ei ole ihme, että saatat tuntea olosi uupuneeksi rakkautesi alkuvaiheessa.
Aivotoiminta, joka tapahtuu rakkaudessa
Romanttinen suhde on oopiumia. Tämä voidaan todistaa biokemiallisilla muutoksilla, jotka tapahtuvat sellaisessa, joka rakastuu niihin, joilla on pakko-oireinen häiriö, mukaan lukien unettomuus ja ruokahaluttomuus. Sydämen idolin fantasia täyttää päivämme täyttääkseen yön unelmamme; kun olet erotettu, tuntuu olevan epätäydellinen. Tämä sydämen tyhjyys johtaa myös pakkomielle ja jatkuvaan keskusteluun rakkautesi kohteesta, joka ei ole kaukana tarttumisesta.
Syy tähän on melko yksinkertainen, mutta hieman yllättävä: rakastuneilla ihmisillä on paljon yhteistä kokaiiniriippuvaisille. MRI-skannaukset osoittavat, että ydin accumbens aivot ovat yhtä aktiivisia niissä, jotka ovat rakastuneita ja kokaiiniriippuvaisia ja pelaajia, kun he ovat rakastuneita.
Breakups ovat samanlaisia kuin sakau
Romanttiseen rakkauteen liittyvä himo tunne on todellinen ilmiö. The Starin lainaama biologinen antropologi Helen Fisher toteaa, että 17 ihmisen aivojen skannauksen kautta, jonka heidän kumppaninsa olivat juuri kaataneet, havaittiin aktiivisuus aivojen keskivaiheessa, joka liittyi syviin romanttisen rakkauden tunteisiin. Niinpä, kun sydämen idoli hukuttaa, edelleen rakastat häntä. Hän totesi myös aivojen alueella - orbitofrontal-aivokuoren - osana dopamiinihormoneja, joka liittyy himoihin ja liitetiedostoihin. Joten, vaikka he ovat kaataneet sinut, tuntuu silti liitetiedoston. Lopuksi todetaan myös, että ahdistukseen liittyvä aivotoiminta kulkee sopusoinnussa hyljinnän kanssa, mutta liittyy myös fyysiseen kipuun ja emotionaaliseen stressiin.
Siksi sydämelliset ihmiset tuntevat myös heidän nimensä järkyttyneen. Pitkät, surulliset, viha, häpeät tai syyllisyys ovat tunteita, jotka voivat syntyä romanttisen suhteen, joka on täynnä onnea. Riippuvuus kattaa kiintymys ja vihaan liittyvät suhteet tai onnettomuuden menetyksen, ja he piilottavat tämän halun himoa kohtaan voidakseen kokea onnellisen valtion jälleen kerran.
Aluksi he tulevat olemaan hylkäämisen vaiheessa - hylkäämällä, että heidän rakkaustarinansa on juuttunut ja ei halua tunnustaa suhdetta. Protestin vaiheessa he yleensä yrittävät saada takaisin idolin sydämen. He viettelevät, tekevät lupauksia, pyytävät tapaamaan ja keskustelemaan ylläpitääkseen suhteita, kohtaamaan kolmannet osapuolet, jotka "varastavat" kumppaninsa. Jos kaikki nämä "käänteiset" yritykset eivät toimi, lopulta ne tulevat kurjuuteen. Jokainen, joka on kokenut suhteen, tietää, että hajoaminen voi aiheuttaa ahdistusta, ärtyisyyttä, vihan ja toivottomuuden tai avuttomuuden tunteita. He sulkivat itsensä, makaavat sängyssä ja itkivät pysähtymättä, eivätkä mene kouluun / työhön - kaikki tämä osoittaa masennuksen oireita.
Rakkaus voi myös laukaista masennuksen, jos ...
Terveydenhuollon raportointi osoittaa, että ne, joilla on jäykkä asenne romanttisen rakkauden merkityksestä - "En enää löydä muita ihmisiä yhtä hyvältä kuin hän", "elämäni tuhoutuu ilman häntä", tai "tämän suhteen hajoaminen on minun vikani" - ovatko he kliinisen masennuksen kehittymiseen. Negatiiviset tunteet eivät todellakaan riitä aiheuttamaan kliinistä mielialahäiriötä, mutta kognitiivisen haavoittuvuuden ja lievän masennuksen yhdistelmä voi heittää jonkun syvään masentuneeseen hyvin.
Miten joku rakastaa rakkautta häiritsee, onko hän kykenevä selviytymään tämän elämän kokeilun kautta vai tarvitseeko apua ulkopuolisilta osapuolilta. Fisher havaitsi, että polkumyynnillä olevien ihmisten aivoissa himoihin ja liitetiedostoihin liittyvä alue haalistuu ajan myötä. Joten aika paranee. Voit alkaa tuntea olonsa paremmin, itsenäisemmäksi ja ei vain pakkomielle ex-aloitteestasi ja aloittaa seurustelu kuin aiemmin.
LUE ALSO:
- 5 Psykologiset tekijät, jotka aiheuttavat uskottomuuden
- Onko Normal Still Masturbating avioliiton jälkeen?
- 6 Aviomies tapoja tukea vaimoja raskauden aikana
