sisältö:
- Lääketieteellinen video: Leading Lady (full-length movie)
- Miksi surullisten elokuvien katsominen voi todella tehdä sinut onnelliseksi?
Lääketieteellinen video: Leading Lady (full-length movie)
Surullisten elokuvien katsominen, yleensä draamaelokuvat, voi tehdä joku itkemään ja ajautumaan tunteisiin. Joskus se myös tekee ihmisestä muistaa vanhoja muistoja, jotka tekevät täynnä tunteita yhä enemmän.
Mutta käy ilmi, että usein katsomassa surullisia elokuvia ei vain joku itkeä ja tuntuu tunteelta.Lainattu Elite DailyKun katsot elokuvia, joilla on emotionaalista sisältöä, kuten hyvin surullinen elokuva, aivomme vapauttaa oksitosiinia (hormoni, joka käyttäytyy aivojen välittäjäaineena). Oksitosiini auttaa meitä muodostamaan yhteyden muihin ihmisiin ja kannustaa meitä tulemaan yksilöiksi, jotka ovat enemmän empatisia, rakastavia ja luottavaisia.
Claremont-tutkijakoulun neuroekonomistit ja myös oksitosiinin asiantuntijat Paul J. Zak sanovat, että oksitosiini tekee meistä herkempiä ympärillämme oleville sosiaalisille toimille. Monissa tilanteissa sosiaalinen toiminta kannustaa meitä auttamaan muita, kun he todella tarvitsevat apuamme.
"Joten, katsele elokuvaa, nauraa ja itke. "Se on hyvä aivojesi kannalta ja voi rohkaista sinua tekemään myönteisiä muutoksia elämässäsi sekä muiden ihmisten elämässä", Zak sanoi.
Miksi surullisten elokuvien katsominen voi todella tehdä sinut onnelliseksi?
Kuten ilmoitettiin greatistZak sanoi myös, että yleensä katsomassa surullisia elokuvia meitä koulutetaan saamaan enemmän empatiaa muille, samalla kun aivot koulutetaan vapauttamaan oksitosiinia. Siksi sinä tai monet muut ihmiset rakastavat surullisia elokuvia.
Kuitenkin toisen kliinisen psykologin kuvaaman tutkimuksen mukaan Jessica Magidson, usein katsomassa surullisia elokuvia, voi myös saada meidät tuntemaan olosi onnellisemmiksi.
"Ensimmäinen syy on se, että elokuva kannustaa meitä miettimään itseämme ja tuntemaan kiitollisuutemme siitä, mitä voimme elämässä, ja luoda suhteita paremmin kuin mitä tapahtuu elokuvan hahmoilla", sanoi Jessica.
Jessican lausuntoa vahvistivat myös muiden asiantuntijoiden, kuten Silvia Knobloch-Westerwickin, Ph.D. PsychCentral, Silvia sanoi, että ihmiset käyttävät usein tragedioita, joita esiintyy muissa ihmisissä (tai fimissä) keinona heijastaa tärkeitä suhteita elämäänsä.
"Tämä auttaa laskemaan armon ja kiitollisuutemme. Mielenkiintoista on se, että surullisen elokuvan katselun aikana surulliset voivat saada tämän jälkeen suurta onnea tämän suuren kiitollisuuden takia, ”sanoi Silvia.
LUE ALSO:
- Vau, kauhuelokuvan katseleminen voi vähentää painoa!
- 5 etuja kuunnellessasi järkyttyneitä kappaleita
- 5 sydänsairauden aiheuttamat terveysongelmat
