sisältö:
Lääketieteellinen video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Meillä kaikilla on jotain, mitä emme pidä ulkonäöstä - nenä on liian livahtaa, iho on liian tumma, ryhti on lyhyt tai liian pitkä, tai silmät ovat liian suuria tai liian pieniä. Yleensä ymmärrämme, että se on osa epätäydellisyyttä, eikä se häiritse arkea.
Medialla on kuitenkin erittäin suuri rooli epärealistisen itseluottamusstandardin luomisessa, joka lopulta "pakottaa" meitä rakentamaan käsityksiä kehoistamme noudattamaan näitä standardeja, jotta yhteiskunta voi hyväksyä ne - erityisesti kauneuden ihanteiden ja kehon muotoilun odotusten osalta.
Kun kehon kuva on pääpaino, voit yleensä yliarvioida kokoa tai painoa, tai ajattele, että kehon on oltava kova tai ohuempi. Kun kehon kuvan käsitykset sekoittuvat persoonallisuuteen ja itsetuntoon, tämä voi tarkoittaa sitä, että on syvempiä ongelmia, jotka voivat aiheuttaa syömishäiriöitä.
Kehon tyytymättömyyttä tai syömishäiriöitä ei ole olemassa. Erilaiset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että mediat edistävät ihanteellisen kehon kuvan ei-leikkisää osaa ja että median aiheuttama altistus ja paine voivat lisätä kehon tyytymättömyyttä ja syömishäiriöitä.
Negatiivisen kehon kuvan vaikutus henkiseen terveyteen
masennus
Nuoret, joilla on kielteinen itsekuva, kokevat todennäköisemmin masennusta, ahdistusta ja taipumusta ajatella ja / tai yrittää itsemurhaa kuin ryhmä teini-ikäisiä, jotka voivat hyväksyä heidän ulkonäköään sellaisina kuin he ovat, jopa verrattuna muihin psykiatrisiin sairauksiin sairastuneille nuorille, äskettäisen tutkimuksen mukaan Bradleyn sairaalan, Butlerin sairaalan ja Brown Medical Schoolin yhteinen tutkija.
Esimerkiksi kommentti "rasva". Analyytikko Arroyo, tohtori ja Jake Harwood, Kalifornian yliopiston tohtori, tekivät kaksi erillistä tutkimusta selvittääkseen, olivatko tämäntyyppiset kommentit syynä tai seuraukseen ihanteellisesta ruumiinpainosta ja muista mielenterveysongelmista.
Tutkija kuvaili "rasvaa" koskevia kommentteja kaikenlaisten muiden ihmisten kommenteina siitä, mitä osallistujat syövät ja harjoittavat, heidän ahdistustaan ylipainoisuudesta, kuinka he tarkastelivat painoaan ja kehon muotoa sekä miten he osallistuivat vertailuun ihmisten kanssa muita kysymyksiä.
Tämän seurauksena osallistujien sukupuolesta tai kehon massakeskiarvosta (BMI) riippumatta, mitä useammin he osallistuivat tällaisiin kommentteihin, sitä alhaisemmat olivat heidän tyytyväisyytensä omiin ruumiinsa ja suuremmat masennustasot, joita he kokivat kolmen viikon kuluttua. Näistä kahdesta erillisestä tutkimuksesta tutkijat totesivat, että syömishäiriöt, huolet kehon kuvasta ovat herkkiä, ja mielenterveyshäiriöt ovat todellakin seurausta osallistumisesta "rasva"-kommentteihin, ei vain kuuntelemiseen.
Kehon dysmorphia-häiriö
Klassinen kehon dysmorfi (BDD) on kehon kuva, joka on ominaista jatkuville huolenaiheille fyysisten vikojen ja kuvitellun ulkonäön tasosta, tai liiallinen huomiota hyvin vähäisiin kehon puutteisiin, kuten vino nenä tai epätäydellinen iho. Painoon liittyvä BDD luokitellaan tuhoiseksi pakkomielle, jossa on kehon paino ja muoto, esimerkiksi ajattelemalla, että reidet ovat liian rasvaisia tai vyötärö on liian suuri.
Itse asiassa tuntuu "vammaisuus" voi olla vain vähäisiä puutteita tai jopa lainkaan. Mutta heille vamma katsottiin erittäin merkittäväksi ja näkyväksi, mikä aiheutti vakavaa emotionaalista ahdistusta ja vaikeuksia päivittäisissä toiminnoissa.
BDD esiintyy useimmiten nuorilla ja aikuisilla, ja tutkimus osoittaa, että tämä vaikuttaa lähes miehiin ja naisiin.
BDD: n syyt ovat epäselviä, mutta tietyt biologiset ja ympäristötekijät voivat vaikuttaa niiden kehitykseen, mukaan lukien geneettiset taipumukset, neurobiologiset tekijät, kuten aivojen heikentynyt serotoniinin toiminta, persoonallisuuden piirteet ja elämänkokemukset.
Tämä pakkomielle tekee BDD: n käyttäjille vaikeaa keskittyä mihinkään muuhun kuin epätäydellisyyteen. Tämä voi aiheuttaa vähäistä itsetuntoa, välttää sosiaalisia tilanteita ja ongelmia työelämässä tai koulussa. Ihmiset, joilla on vaikea BDD, voivat välttää kotiensa jättämisen kokonaan ja jopa itsemurha-ajatuksia tai tehdä itsemurhayrityksiä.
BDD-potilaat voivat tehdä tietyntyyppisiä pakollisia tai toistuvia käyttäytymisiä yrittääkseen piilottaa tai peittää heidän puutteensa, vaikka tämä käyttäytyminen tarjoaa yleensä vain väliaikaisia ratkaisuja, esimerkiksi: meikki-naamiointi, pukeutumiskoko, kampaus, plastiikkakirurgian menettelyt, pakko-peilien itsevalvonta Vältä peilejä, naarmuta ihoa ja niin edelleen.
Anorexia Nervosa
Monet ihmiset ajattelevat, että anoreksia on yksi yksilön vapaaehtoisesti kokema tila.
Anoreksia on kaikkein tappavin mielenterveyshäiriö, joka tuo kuusi kertaa suuremman kuolemanriskin - neljä kertaa suurempi masennuksen kuoleman riski. Mahdollisuus on vieläkin huonompi ihmisille, joille on diagnosoitu anoreksia 20-vuotiaissa. Heillä on 18-kertainen kuoleman riski verrattuna samaan ikäryhmään kuuluviin terveisiin ihmisiin, lääketieteellisen kirjallisuuden analyysin perusteella, jonka hän on kirjoittanut lääketieteelliseen kirjallisuuteen Jon Arcelus, MD, PhD, Englannin Leicesterin yliopistosta. Jos hoitoa ei jätetä, syömishäiriöt voivat ottaa henkilön elämän ja aiheuttaa mahdollisesti kuolemaan johtavia vakavia lääketieteellisiä komplikaatioita. Vaikka syömishäiriöt liittyvät yleensä naisiin, tämä vaikuttaa miehiin lähes yhtä paljon.
Ihmiset, joilla on anoreksia nervosa, saattavat nähdä itsensä ylipainoisina, vaikka ne todella painaisivat selvästi alle terveiden standardien.
Anoreksia saa kärsivän kieltämään ruoan tarpeet itseään kohtaan, jossa hän on tahallisesti nälkä, kun hän on pakkomielle laihduttamalla. Lisäksi anoreksia sairastavat ihmiset kieltävät nälän ja kieltäytyvät edelleen syömästä, mutta muina aikoina hän kostaa ylensyöntiä ja heittää pois kalorien saantia oksentamalla ruokaa tai käyttäessään epätoivoisesti kehon toleranssin ulkopuolella.
Anoreksian emotionaalisia oireita ovat viha, vetäytyminen sosiaalisista tilanteista, puute mieliala tai tunteet, jotka eivät pysty ymmärtämään tilanteen vakavuutta, pelkoa syömästä julkisesti ja pakkomielteitä ruoan ja urheilun suhteen. Usein anoreksia sairastavat ihmiset kehittävät omia ruokarituaalejaan tai heittävät koko ruokansa ruokavaliosta, koska he pelkäävät "rasvaa".
Bulimia Nervosa
Ihmiset, joilla on bulimia, osoittavat kontrollin menetystä, kun syö suuria annoksia lyhyessä ajassa, sitten käyttää kaikkia kykyjään päästä eroon kalorien saannista pakottamalla oksentelua, raivokkaita harjoituksia tai laksatiivien väärinkäyttöä.
Tämä käyttäytyminen kasvaa sitten toistuvaksi sykliksi, joka ohjaa monia kärsineen elämän osa-alueita ja tuo useita haitallisia vaikutuksia sekä emotionaalisesti että fyysisesti. Ihmisillä, joilla on bulimia, on yleensä normaali paino tai se voi olla hieman ylipainoinen.
Bulimian emotionaalisia oireita ovat hyvin alhainen kehon kuvaan liittyvä itsetunto, tunne, että he eivät pysty hallitsemaan itseään, tuntevat syyllisyytensä tai häpeään syömistä ja vetäytymistä ympäristöstä.
Kuten anoreksia, bulimia vaikuttaa myös kehon vahingoittumiseen. Liiallinen syöminen ja oksentelu voivat vahingoittaa ruoansulatuskanavan elimiä, oksentamisen aiheuttama hampaat ja haavaumat. Liiallinen oksentelu voi myös aiheuttaa dehydraatiota, joka voi johtaa sydämen rytmihäiriöihin, sydämen vajaatoimintaan ja jopa kuolemaan.
LUE ALSO:
- Luottavainen ja narsistinen, mikä erottaa?
- Nopea perse kuten Beyonce tai Kim Kardashian ei ole mahdotonta!
- vedellä, dehydraation lisäksi, on myös muita etuja, tiedätte!
