Onko totta, että ympäristö on liian puhdas, jotta lapset sairastuvat helposti?

sisältö:

• Lääketieteellinen video: Onision Claims YouTuber Repzion Tried To Blackmail Him? (Begging on GoFundMe? Wetlands? A Joke?)
  
• Miten tämä teoria alkoi?
  
• Onko totta, että monenlaiset mikrobit kouluttavat immuunijärjestelmää?
  
• Miten ylläpitää hyvää ympäristöä immuunijärjestelmän kehittämisen tukemiseksi?
  
• Hygieenisen hypoteesin tärkeät kohdat
  

Lääketieteellinen video: Onision Claims YouTuber Repzion Tried To Blackmail Him? (Begging on GoFundMe? Wetlands? A Joke?)

Hygieniahypoteesi on hypoteesiteoria, jossa todetaan, että jos joku lapsuus elää ympäristössä, joka on liian puhdas, lapsen immuunijärjestelmä ei saa paljon "viittauksia" tai "oppitunteja" siitä, miten taistella erilaisia ​​vieraita mikrobeja sen ympärillä. Ensimmäisen kerran professori David Strachan käynnisti 80-luvulla, ja nyt monet tutkijat yrittävät tehdä lisätutkimuksia tästä teoriasta.

Miten tämä teoria alkoi?

Kun vielä sikiömuodossa, tutkijat oppivat, että lapsen immuunijärjestelmä on "inaktiivisessa" tilassa, jotta vältetään äidin kudosten hylkääminen. Kuitenkin, kun ne ovat syntyneet, tutkijat väittävät, että lapsen immuunijärjestelmä alkaa tunnistaa erilaisia ​​vieraita mikrobeja, jotka on vastustettava niin, etteivät ne aiheuta infektioita tai sairauksia. Jos lasten ympärillä oleva ympäristö on liian puhdas, hygieeninen hypoteesi ehdottaa teoriaa, jonka mukaan lapsen immuunijärjestelmä ei ole hyvin kehittynyt, ja että lapsen immuunijärjestelmä ei ehkä toimi hyvin erilaisten mikrobien (virusten, bakteerien, sienien ja loisten) tai olosuhteiden kanssa ympäristö (saastuminen, eläinten puremat tai itiöt sienistä) lapsen tulevassa elämässä. Tämä hypoteesi ehdottaa teoriaa, että immuunijärjestelmän haasteiden puuttuminen lapsuudessa voi tehdä henkilölle, jolla on todennäköisesti heikko immuunijärjestelmä, kuten astma ja allergiat.

Yksi asia, joka vahvistaa tätä teoriaa, on se, miten astma (ja useat muut sairaudet, kuten skleroosi) on yleisempää kehittyneissä maissa. Kehittyneillä mailla, joiden uskotaan olevan puhtaampia ympäristöjä, on korkeampi väestö, joka kärsii näistä sairauksista kuin kehitysmaissa (joiden uskotaan olevan likaisempia ympäristöjä).

Eri tiedotusvälineissä on kuitenkin monia vääriä käsityksiä tästä hygieniaoletuksesta. Ei, että sivuutat lapsesi ympärillä olevaa puhdasta ympäristöä. Muista, että esimerkiksi allergiat, allergeenit eivät ole ainoa asia, koska joku altistuu mikrobeille. Allergiat voivat esiintyä myös ruokien vuoksi tai perinnöllisen historian vuoksi.

Onko totta, että monenlaiset mikrobit kouluttavat immuunijärjestelmää?

Itse asiassa tämä hygieeninen hypoteesi ehdottaa teoriaa, että altistuminen erilaisille mikrobeille lapsen elämän ensimmäisinä vuosina kouluttaa kehon immuunijärjestelmää. Tämä auttaa kehoasi taistelemaan infektioita vastaan ​​ja kertomaan eron hyvän ja huonon mikrobin välillä. Ihmisen elämässä on tärkeää tasapainottaa mikrobien altistumista hyvälle tai huonolle, erityisesti ruoansulatuskanavassa ja ihollasi, jotta voisit kouluttaa immuunijärjestelmääsi käsittelemään erilaisia ​​mikrobeja. Tämä mikrobien epätasapaino voi aiheuttaa immuunijärjestelmän reagoimisen arvaamattomasti. Tämän tasapainon säilyttäminen ei tarkoita sitä, että lapsesi opetetaan pelkäämään pelaamista likaisessa paikassa. Sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota haitallisten mikrobien estämiseen.

Altistuminen mikrobille, kuten E. coli, norovirus ja tuhkarokko viruksille, voi olla hyvin vaarallista ja johtaa tappaviin sairauksiin. Tämäntyyppiset sairaudet voivat aiheuttaa pysyviä vaurioita kehollesi, jotta immuunijärjestelmä ei voi torjua näitä mikrobeja lainkaan. Vaikka joissakin tapauksissa jos joku altistuu tällaisille mikrobeille, kehosi muodostaa vasta-aineita näiden mikrobien neutraloimiseksi ja näiden mikrobien torjumiseksi. Kuitenkin tahallinen altistuminen näille mikrobeille on erittäin vaarallista, koska sinulla voi olla vakava sairaus. Mutta jos kehosi onnistuu torjumaan näitä mikrobeja, immuunijärjestelmääsi on "koulutettu" torjumaan tällaisia ​​mikrobeja. Tämä on syynä rokotteeseen. Rokotteen sisältö on tiettyjä heikennettyjä mikrobeja, esimerkiksi tuhkarokkorokote, mikä tarkoittaa, että tuhkarokovirus on heikennetty annoksella, jota on pidetty hyvin, jotta immuunijärjestelmämme voi kehittää vasta-aineita tällaisten mikrobien torjumiseksi.

Miten ylläpitää hyvää ympäristöä immuunijärjestelmän kehittämisen tukemiseksi?

On edelleen erittäin tärkeää säilyttää puhdas ympäristö, mutta se ei tarkoita, että olisit pakkomielle puhtaana. Hyvä hygienia on, miten yrität välttää infektioita tai estää infektioita siirtymästä yhdeltä henkilöltä toiselle. Hyvä hygienia ei tarkoita sitä, että se olisi täysin likainen. Hyvä hygienia on silloin, kun estät mikrobien leviämisen tarvittavaan aikaan ja paikkaan, esimerkiksi ruoan valmistuksessa, wc: n jälkeen, aivastelun tai yskän jälkeen, ja kun joku ympäristössäsi on tartunnan saanut. Muista, että talo ei koskaan ole täysin steriili. Pian sen jälkeen, kun olet puhdistanut sen, mikrobit palaavat ihmisistä tai lemmikkieläimistä, saastuneista elintarvikkeista, mikrobeista ilmasta ja niin edelleen.

Hyvä hygienia on erittäin tärkeää sairauksien aiheuttamien mikrobien, kuten kuumeen tai flunssan, salmonellan ja E. colin (jotka eivät ole terveydelle hyviä bakteereja), leviämisen estämiseksi ja niin edelleen. Erityisesti on huolehdittava siitä, että suojellaan ihmisiä, joilla on suuri sairausriski, kuten imeväisillä, joiden immuunijärjestelmä ei ole täysin kehittynyt, ja niille, joilla on heikko immuunijärjestelmä sairauden tai hoidon vuoksi.

Ihmisten, joilla on terveellisiä elämäntapoja, ennustetaan myös olevan vahvempi immuunijärjestelmä. Elämäntapa, kuten alkoholin juominen, ruoan puute ja stressi, voivat heikentää immuunijärjestelmääsi.

Hygieenisen hypoteesin tärkeät kohdat

Vaikka tiedot immuunijärjestelmän kehityksestä ja toiminnoista ovat hyvin lukuisia ja monimutkaisia, seuraavat ovat tärkeitä kohtia immuunijärjestelmän ja hygieenisen hypoteesin suhteen:

1. Immuunijärjestelmän stimulointi aiheuttaa monenlaista immuniteettisolujen lisääntymistä, jotkut niistä suoraan mikrobeja vastaan, jotka "tulevat" kehoosi, ja jotkut niistä muodostavat muita aineita (esimerkiksi vasta-aineita tai sytokiinejä), jotka aiheuttavat tai mahdollisesti muodostavat immuunivoiman.
2. Hygieeninen hypoteesi ehdottaa, että elimistössä olevien hyvien bakteerien altistumisen puuttuminen sekä tautia aiheuttavat mikrobit aiheuttavat heikon immuunivasteen, joka liittyy immuunijärjestelmän heikkoon kykyyn tunnistaa ja reagoida immuunijärjestelmän "kyseenalaiseksi" tietyillä mikrobeilla ,
3. Tutkijat ehdottavat, että jos kehittyvä immuunijärjestelmä altistuu bakteereille tai loisille, tämä vaikuttaa kehitykseen myöhemmissä vaiheissa. Tämän seurauksena "liian puhtaassa" ympäristössä lasten immuunijärjestelmä ei saa mahdollisuutta "kyseenalaistaa" erilaisten mikrobien avulla, jotka hygieniahypoteesin mukaan ovat todennäköisemmin terveysongelmia, kuten astmaa ja muita sairauksia. liittyvät immuunijärjestelmään.

LUE ALSO:

• Onko se todella miten puhdistat vauvan perse?
• 10 Paras ilmanpuhdistamo
• Vaiheet matkapuhelinten puhdistamiseksi bakteereista ja bakteereista