sisältö:
- Lääketieteellinen video: MILLAINEN ON HYVÄ YSTÄVÄ? LAPSET VASTAA Q&A #kerroystävälle I MALESIA VLOGI 6
- Milloin lapset saavat vankan ruoan?
- Mitä on harkittava ennen kuin annat vauvan kiinteää ruokaa
- Kuinka monta kertaa 6 kuukauden ikäiselle vauvalle on syytä syödä?
- Miten tehdä vauvan tuntikausia nautittavaksi?
Lääketieteellinen video: MILLAINEN ON HYVÄ YSTÄVÄ? LAPSET VASTAA Q&A #kerroystävälle I MALESIA VLOGI 6
Jos vauva on tullut 6 kuukauden ikään, äidin on aloitettava hänelle lisäruokaa rintamaidon kumppanina. Mutta harvat äidit eivät ole hämmentyneitä siitä, miten tarjota äidinmaidolle täydentävää ruokaa (MP-ASI), kun heidän lapsensa saavuttavat 6 kuukauden iän. Useimmat niistä saattavat olla hämmentyneitä silloin, kun heidän on annettava maitoa ja miten määritetään täydentävien elintarvikkeiden syöminen. Seuraavassa on suosituksia 6 kuukauden ikäisten vauvojen syömisen ajoista.
Milloin lapset saavat vankan ruoan?
Amerikan lastenlääkäriliitto suosittelee imettäviä lapsia, kunnes ne ovat 6 kuukauden ikäisiä. Jos annat kiinteää ruokaa, ennen kuin ne ovat 6 kuukauden ikäisiä, se ei voi imeä ja aiheuttaa äidin maidontuotannon vähenemisen. Tämä ehto aiheuttaa vauvan riskin proteiini-, rasva- ja muiden ravintoaineiden puutteesta.
Mutta älä ole liian myöhäistä opettamaan sitä syömään kiinteää ruokaa, koska se voi aiheuttaa lapsesi kokemisen syömisongelmista. Niinpä 6 kuukauden ikä on oikea aika antaa sille ylimääräistä ruokaa.
Mitä on harkittava ennen kuin annat vauvan kiinteää ruokaa
Useimmat äidit määrittävät aamulla syömisen aukioloaikojen, ennen kuin he aloittavat toimintansa ja antavat sen illalla pienemmällä osuudella. Mutta oikeastaan ei ole olemassa sääntöjä, jotka koskisivat lastenhoitoa, jokainen äiti voi antaa lapselleen lisäruokaa milloin tahansa.
Ennen kuin ryhdyt määrittämään lastenhoitoaika, sinun on tiedettävä seuraavat asiat:
- Joka kuuden kuukauden ikäinen vauva tarvitsee vielä vähintään 950 ml rintamaitoa päivässä
- On oltava täynnä lepotilaa lapsille, jotka voivat saavuttaa 14 tuntia päivässä
- Älä unohda pelata aikaa, liikuntaa ja ulkoilua.
Kuinka monta kertaa 6 kuukauden ikäiselle vauvalle on syytä syödä?
Yhden vuoden iässä vauva pystyy syömään kiinteitä elintarvikkeita 6 kertaa päivässä:
- aamiainen
- keskiyön välipala
- lounasta
- keskipäivän välipala
- päivällinen
- välipala ennen nukkumaanmenoa
Kun olet tuntenut kaikki nämä aikajaotukset, voit aloittaa lisäämällä tunteja syömistä ylimääräistä ruokaa vauvassa.Sinun ei kuitenkaan tarvitse kiirehtiä ottamaan käyttöön kiinteää ruokaa vauvallesi.
Muista, että kaikki tarvitsevat prosessia ja sopeutumista, joten älä pakota vauvaa, kun hän huutaa, koska hän ei halua syödä annettua ruokaa, kun yrität ensin.
Miten tehdä vauvan tuntikausia nautittavaksi?
Ateriajan pitäisi olla miellyttävä aika, ei edes vauvan fussy ja itkeminen koko päivän. Älä siis pakota itseäsi antamaan vauvanruokaasi, kun he eivät halua sitä. Kun he ovat valmiita, he varmasti yrittävät jotain uutta.
Sitten, jos he ovat tottuneet antamaanne kiinteään ruokaan, mutta he yhtäkkiä kieltäytyvät tuolloin annetusta ruoasta, tämä osoittaa, että he eivät pidä siitä.
Älä epätoivon, sinun pitäisi yrittää antaa sen sinulle. Mutta jos lapsellasi on ruokahaluttomuus ja se jatkuu hälinäisenä, kun aterian aikataulu tulee, sinun on otettava se paremmin lastenlääkäriin lisätutkimuksia varten.
