sisältö:
- Lääketieteellinen video: Tekee mieli tupakkaa, mut en taho polttaa! Mitä teen?!?
- Astman hyökkäyksen aikana tehtävät asiat
- 1. Lopeta toiminta ja istu alas
- 2. Ota syvään henkeä
- 3. Käytä välittömästi hätä lääketieteen
- 4. Vältä astman laukaisua
- 5. Juo vettä
- 6. Pyydä apua
- 7. Ota yhteys lääkäriin
Lääketieteellinen video: Tekee mieli tupakkaa, mut en taho polttaa! Mitä teen?!?
Astma on krooninen sairaus, joka vaikeuttaa potilaiden hengittämistä. Astmakohtaukset voivat tapahtua milloin tahansa ja ne voivat olla vaarallisia, jos niitä ei käsitellä oikein ja nopeasti.Yleensä astman hyökkäyksen merkit ovat hengitysvaikeuksia, jatkuvaa yskää, hengenahdistusta ja vaikeuksia jatkaa toimintaa. Jos tämä astmahyökkäys tapahtuu sinulle, sinun ei pidä paniikkia. Seuraavat ovat asioita, joita astmahyökkäys ilmenee yhtäkkiä.
Astman hyökkäyksen aikana tehtävät asiat
1. Lopeta toiminta ja istu alas
Jos harjoituksesi keskellä esiintyy astmahyökkäystä, sinun on välittömästi lopetettava toiminta. Älä paniikkia ja pitäisi istua suoraan pystyasennossa. Paniikki vain pahentaa astman hyökkäystä.
2. Ota syvään henkeä
Vaikka on vaikea hengittää, yritä pysyä rauhallisena ja ottaa syvään henkeä. Järjestä henkeä hitaasti. Ota hengitys nenästä ja poista se suusta.
Tämä menetelmä on tärkeä, jotta estetään astman paheneminen ja se voi hengittää syvemmälle ja tehokkaammin.
3. Käytä välittömästi hätä lääketieteen
Jos sinulla on astma, sinun on aina annettava hätätilanteissa käytettäviä astma-aineita, jotka on tarkoitettu hoitamaan astmakohtauksia.
Niinpä, kun olet istunut alas ja rauhoittunut, ota heti inhalaattori. Ruiskuta yksi inhalaattori suuhun ja ota sitten neljä syvää hengitystä. Toista inhalaattorin ruiskutus neljä kertaa ja odota muutama minuutti.
Astman lääkitys kestää useita minuutteja tehokkaasti. Jos muutoksia ei ole, inhalaattoria tulee käyttää uudelleen.
4. Vältä astman laukaisua
Astma voi esiintyä seurauksena siitä, että olet allerginen pölylle, altistunut savukkeen savulle tai kemikaaleille. Jos olet todella herkkä näille asioille, sinun pitäisi olla kaukana laukaisimesta mahdollisimman pian.
Jos tupakansavun takia pysy poissa tupakoivista ihmisistä. Kuitenkin, jos olet allerginen tai herkkä ilmalle tai pölylle, voit päästä huoneeseen, joka on vapaa tästä.Jos liipaisinta ei ajeta, astmakohtaukset voivat pahentua.
5. Juo vettä
Jos et todellakaan kanna hätälääkkeitä, kofeiinijuomat voivat olla yksi ensiapua. Koska kofeiinijuomat voivat auttaa lievittämään hengitysteitä.
Lisäksi yritä myös pitää riittävästi vettä, jotta astman oireet eivät pahene.
6. Pyydä apua
Jos astman oireet eivät parane lääkityksellä tai muilla menetelmillä, sinun tulee välittömästi pyytää apua ympärillä olevilta.
Ehkä sinä aikana sinulla on vaikeuksia puhua, kävellä tai edes liikkua. Pyydä ympärilläsi olevia ihmisiä kutsumaan ensihoitajia ja ambulansseja niin, että astmaa hoidetaan nopeasti.
7. Ota yhteys lääkäriin
Vaikka sinulla on aikaisempi astmahyökkäys, eikä sinun tarvitse pyytää lääkärin apua, sinun pitäisi silti käydä lääkärillä. Mitä nopeammin lääkäri tarkistaa, sitä parempi.
Näin lääkäri arvioi ja näkee tilasi edelleen.
