sisältö:
- Lääketieteellinen video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
- Kahvin juominen voi aiheuttaa haavaumia
- Valitse tietty kahvi ja kuluta enintään 1 kuppi päivässä
- Harkitse myös seuraavia kohtia
Lääketieteellinen video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
Ihmisille, joilla on haavaumia, on aina suositeltavaa olla kuluttamatta kofeiinijuomia. Yksi kovimmista kofeiinijuomista on kiellettyä juoda kahvia. Periaatteessa kahvi voi tehdä vatsaasi uudelleen. Mutta onko totta, että haavaumia sairastavat ihmiset eivät voi juoda kahvia ollenkaan?
Kahvin juominen voi aiheuttaa haavaumia
Kahvin sisältämä kofeiini voi lisätä happojen tuotantoa ja mahalaukun tulehdusta. Lisäksi kofeiini voi rentoutua ruokatorven lihasrengasta alhaalla, niin että mahahappo voi nousta ruokatorveen, kuten mahalaukun refluksointi (GERD), joka tunnetaan myös nimellä gastriitti.
Jopa kahvia, kofeiinitonta kahvia (jolla on alhainen kofeiinipitoisuus) on osoitettu stimuloivan happoa. Siksi kahvinjuominen erityisesti silloin, kun tyhjä vatsa lisää vatsan happamuutta, mikä aiheuttaa sen närästys ja ruoansulatuskanavan häiriöt koko päivän ajan.
Tämä johtuu siitä, että mahalaukun happo voi nousta ruokatorveen. Tämän seurauksena rintasi tai kurkku voi tuntea kuumaa ja polttavaa. Tätä edellytystä kutsutaannärästystä.
Valitse tietty kahvi ja kuluta enintään 1 kuppi päivässä
MedlinePlusin mukaan LivestrongSuurin osa terveistä ihmisistä voi yleensä käyttää jopa 200 milligrammaa kofeiinia, joka vastaa yhtä tai kahta kuppia joka päivä, ilman tiettyjä sivuvaikutuksia. Mutta jopa jotkut terveet ihmiset, jotka käyttävät jopa pienempiä annoksia, voivat aiheuttaa unettomuutta ja mahahaavoja.
Erityisesti niille teistä, joilla on haavaumia, joissa kofeiini voi aiheuttaa toistuvia haavaumia niille, joilla on se. Niinpä on hyvä ajatus vähentää kahvin saantia pienestä kupista maksimimäärästä yhdessä päivässä. Jos annos on enemmän, pelätään, että mahahappo nousee ja vatsa toistuu.
Voit myös valita kahvia, joka sisältää vähän kofeiinia. Utahin yliopiston mukaan keitetty kahvi sisältää yleensä 135 milligrammaa kofeiinia. Jos ostat myymälässä tai kahvilassa, joka vastaa 8 unssia annosta kohti, ja että se on edelleen koko tai koko pieni.
Kofeiinin pitoisuus voi vaihdella myös paahdetun tai paahdetun kahvin tyypin mukaan. Mitä kauemmin kahvia paahdetaan, sitä enemmän musta on, sitä korkeampi on kofeiini. Yksi kofeiinipitoinen kahvi on eräänlainen vihreä kahvi. Kuitenkin vielä ei terveydenhuollon asiantuntijat ja lääkärit eivät suosittele haavojen sairaita juoda kahvia, mikä tekee vatsan tulehduksen.
Harkitse myös seuraavia kohtia
Jos kärsit haavaista ja käytät säännöllisesti kofeiinia sisältävää kahvia, on suositeltavaa vähentää asteittain kuluttamasi kahvin määrää. Koska lopetat äkillisesti, se voi aiheuttaa kofeiinin vieroitusoireita, joita leimaavat päänsärky, uneliaisuus, ärtyneisyys, pahoinvointi, oksentelu ja muut oireet
Useimmilla potilailla, joilla on haavaoireita, valitukset pahenevat yöllä. Joten sinun pitäisi lopettaa kofeiinin nauttiminen yöllä tai illalla. Koska kofeiini ei ole ainoa tekijä, joka vaikuttaa siihen. Yritä kysyä lääkäriltäsi ruokavalion ja muiden elämäntapojen muutoksista.
