sisältö:
Lääketieteellinen video: Voiko hampaan reikä parantua?
Kuultuaan lääkäriä, monet potilaista, jotka ovat ilmoittaneet, etteivät he ole koskaan kokeneet toistuvia hypertensioita, ja heidän verenpaineensa ovat laskeneet rutiinihoidon jälkeen. Monet kysyvät myös, voiko verenpaineesta parantaa?
Verenpaineen lasku ei tarkoita, että verenpaine voi parantua
Korkea verenpaine tai verenpaine on pysyvä tila, jossa jatkuva verenpaine on korkea tai yli 140/90 mmHg. Et voi tuntea hypertensiota. Monet potilaat eivät edes tiedä, että niillä on korkea verenpaine. Hypertensio voi ilmetä ilman fyysisiä oireita, jotka vahingoittavat salaa verisuonia ja aiheuttavat vakavia terveysuhkia.
Tämä johtuu siitä, että verenpainetauti ei ole erillinen sairaus, vaan oireyhtymä tai kokoelma oireita elimistössä. Hypertensiota voivat aiheuttaa muut sairaudet, kuten sydänsairaus tai munuaissairaus. Jos korkea verenpaineesi johtuu toisesta taustalla olevasta sairaudesta, verenpainetauti voidaan parantaa hoitamalla perussyy - jos taustalla oleva sairaus on todellakin mahdollista parantaa.
Useimmat korkean verenpaineen (noin 85% - 90%) tapaukset luokitellaan kuitenkin välttämättömiksi tai primaarisiksi verenpaineeksi. Useimmissa tapauksissa enemmistön kärsimän primaarisen verenpainetaudin kuntoon vaikuttavat perinnöllisyys (geneettinen) tai epäterveellinen elämäntapa / ympäristö. Joissakin tapauksissa primaarisen verenpaineen syytä ei voida määrittää. Tätä verenpainetyyppiä ei voida parantaa, sitä voidaan hallita vain. Jos verenpaine laskee, se ei tarkoita sitä, että olet täysin parantunut verenpaineesta. "Heillä on edelleen potentiaali hypertensioiden aiheuttamille sairauksille, ellei [oireita] hoideta ja verenpaine nousee jälleen", sanoo Prof. Suhardjono, joka on lainattu sivulta PD PERSI.
Joten kysymykseen vastaamiseksi "voidaan parantaa verenpaineesta?", Ei. Hypertensio tai korkeaa verenpainetta ei voida parantaa, mutta sitä voidaan hoitaa, Hallitsematon verenpainetauti voi todella aiheuttaa sydänsairauksien, munuaisten vajaatoiminnan ja aivohalvauksen tai jopa kuoleman lisääntyneen riskin. Joten ei ole yllättävää, että verenpaineen hallintaa ja hoitoa hoitavat monet asiantuntijat eri asiantuntijoilta, mukaan lukien sydän, munuaiset ja hermot.
Miten hallitset hypertensiota?
Hypertensiolla ei ole parannuskeinoa. Mutta voit parantaa verenpainetta ottamalla lääkkeitä, vaikka verenpainetauti hoidetaan yleensä elämään; toisin sanoen et saa vain yhden annoksen reseptiä sen voittamiseksi, vaan pikemminkin liikkuvan reseptin, jossa lääkkeen antaminen ja lääkeannosten lukumäärä mukautetaan kehityksesi / tarpeisiisi ajan myötä.
Toisaalta verenpaineen oireita ei aina tarvitse hoitaa lääkkeillä. Huumeiden kulutuksen lisäksi positiiviset elämäntapamuutokset, kuten tasapainoinen ruokavalio ja matala suola, liikunta, ei tupakointi ja alkoholin juominen, ja painonhallinta voivat auttaa vähentämään verenpainetta paljon - myös vähentämään muiden verenpainetautien aiheuttamien komplikaatioiden riskiä , kuten sydänsairaus, aivohalvaus ja munuaisten vajaatoiminta.
Edelleen, PD PERSI -verkostossa ladatusta mediatiedostosta sanottiin, että jopa 2 mmHg: n verenpaineen lasku voisi vähentää riskiä, että 7% sydänkohtauksen aiheuttamista kuolemista ja 10%: n kuoleman riski aivohalvauksesta. Terveiden elämäntapojen muutos voi myös auttaa estämään verenpaineen nousua.
Onko olemassa luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka parantavat verenpaineen kohoamista?
Nro Verenpaineen hallinta on elinikäinen sitoutuminen. Ja vaikka verenpaine on laskenut, se ei tarkoita sitä, että toipuisi verenpaineesta ja sen mahdollisista komplikaatioista.
Luonnolliset hoidot, kuten mahalaukun hengittäminen, lihasten rentoutuminen ja muut voivat auttaa lievittämään stressiä, joka saattaa esiintyä hypertension sivuvaikutuksena. Ja emotionaalinen stressi vaikuttaa verenpaineeseesi. Niinpä rentoutuminen on tärkeää verenpaineen hallinnassa.
Ruoka tai kasviperäiset lisäravinteet eivät myöskään paranna hypertensiota. Jotkut luonnolliset lisäravinteet voivat laukaista vaarallisen vuorovaikutuksen verenpainelääkkeesi kanssa. Toisten on osoitettu auttavan nostamaan verenpainetta. Kuulkaa aina lääkärisi kanssa ennen minkään lisäravinteen ottamista. Älä usko helposti markkinoilla esiintyviä hypertensiivisten parantavien lääkkeiden mainoksia. Alkuperäinen lääke, joka tekee hypertensiota parantavan, on varmasti testattu toistuvasti selkeissä kliinisissä tutkimuksissa.
Paras tapa selvittää, jos verenpaineesi on terveellä tai epäterveellisellä alueella, on rutiininomaisesti suorittaa rutiininomaiset verenpainemittaukset. Jos korkea verenpaine on diagnosoitu, säännöllinen seuranta voi auttaa varmistamaan, että sinulla on korkea verenpaine, havaitset mallin ja samalla varoitetaan mahdollisista muutoksista. Tämä osoittaa myös, jos tekemäsi muutokset toimivat tehokkaasti.
