sisältö:
- Lääketieteellinen video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- 5 luonnollista tapaa, joita voidaan tehdä Gravesin taudin voittamiseksi
- 1. Säilytä jännitystasot
- 2. Käy Graves-ruokavaliossa
- 3. Säännöllinen liikunta
- 4. Vältä saastuttavia myrkkyjä
- 5. Suojaa silmät komplikaatioilta
Lääketieteellinen video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Gravesin tauti on immuunijärjestelmän tila, joka aiheuttaa kilpirauhanen aktiivisuuden. Kilpirauhasen toiminta on tuottaa kilpirauhashormoneja kehon aktiivisuuden kontrolloimiseksi. Liiallinen kilpirauhanen voi aiheuttaa Kilpirauhasen liikatoiminta, Jos sinulla on jo Gravesin tauti, voit auttaa hallitsemaan tilaa viiteen tapaan ja seuraaviin luonnollisiin Graves-taudin lääkkeisiin.
5 luonnollista tapaa, joita voidaan tehdä Gravesin taudin voittamiseksi
1. Säilytä jännitystasot
Jotkut tutkimukset, joissa on mukana ihmisiä ja eläimiä, osoittavat, että stressi voi laukaista autoimmuunireaktion ja pahentaa tulehdusta kehossa.
Lisäksi Gravesin tautia sairastavat henkilöt, joilla on stressiä, fyysisiä muutoksia ja psykologisia tiloja, pahenevat. Tämä voi johtua neuroendokriinisistä muutoksista, jotka vahingoittavat terveellistä kudosta ihmisillä, joilla on tämä autoimmuuninen tila.
Jotta Gravesin tauti ei pahene, aloita stressin hallitseminen. Voit välttää vihan aiheuttavia asioita, yrittää harjoittaa joka päivä, mietiskellä, rukoile tai kerää ystävien kanssa.
Lomaaminen, aromaterapian hengittäminen tai akupunktio voi myös rasittaa kehoa.
2. Käy Graves-ruokavaliossa
Terveellisen ruoan syöminen voi olla luonnollinen keino Gravesin taudille. Voit mennä Gravesin taudin ruokavalioon vähentääkseen kehon tulehdusta, parantamaan immuunitoimintaa, ylläpitämään suoliston terveyttä ja hallitsemaan kehon immuunijärjestelmää paremmin.
Suolen tulehdus, joka laukaisee immuunijärjestelmän katkeamisen, voi johtua ravinnon tai elintarvikkeiden allergioiden puutteesta. On olemassa useita ruokia, joita sinun pitäisi syödä Graves-ruokavalion aikana:
- vihannes, Vihreä vihannesten ravitsemus tarjoaa välttämättömiä ravintoaineita tulehduksen torjumiseksi
- Tuoreet hedelmät, Antioksidanttien ja elektrolyyttien lähteenä lisätä immuunijärjestelmän ongelmia sairastavien ihmisten päivittäistä toimintaa.
- mausteet, Voit lisätä yrttejä, kuten kurkuma, valkosipuli ja inkivääri, immuunijärjestelmän toiminnan parantamiseksi
- Probioottinen ruoka, Voit syödä kimchiä ja tempehiä ruoansulatuskanavan bakteerien tasapainottamiseksi ja torjua vuotavan suolen oireyhtymää
- Omega-3-rasvat, Voit saada tämän hyvän rasvan kalojen läpi tulehduksen voittamiseksi ja neurotransmitterien toiminnan edistämiseksi
3. Säännöllinen liikunta
Harjoitus voi olla yksi Gravesin taudin luonnollisista korjaustoimenpiteistä.Liikunta on hyvä auttamaan kontrolloimaan stressiä ja vähentämään kehon tulehdusta. Tee yksinkertaista ja ei raskasta liikuntaa. Voit myös halutessasi tehdä suosikkiurheilulajeja, jotka voivat estää sinua tuntemasta tylsää ja stressiä.
Musiikin kuunteleminen harjoituksen aikana voi olla myös toinen tapa, jolla keho ja mieli voivat rentoutua harjoitusten aikana.
4. Vältä saastuttavia myrkkyjä
Kehityksen ja vilskeiden määrä kaupungissa ei yleensä poistu kemiallisista tai ympäristömyrkkyistä, jotka voivat tehdä immuunijärjestelmästä kovemmin töitä. Joten Gravesin tilan luonnollisen voittamiseksi on hyvä käyttää luonnollisia tai orgaanisia laitteita päivittäin kemikaalien käytön sijaan.
5. Suojaa silmät komplikaatioilta
Jos sinulla on Gravesin taudin aiheuttamien komplikaatioiden vaara, on hyvä pitää silmät ja iho huolellisesti ja huolellisesti. Yksi Gravesin komplikaatioista voi aiheuttaa ophthalmotpathy Haudat, eli silmät turpoavat ja voivat aiheuttaa näköongelmia.
Tämä voi myös aiheuttaa silmien kuivumista, turvotusta ja kutinaa. Yritä käyttää kylmäpuristinta, jota painetaan silmäsi, jotta se pysyy kosteana, ja silmätipat silmäluomien kanssa lääkäriltä, jotta se ei kuivu.
