sisältö:
- Lääketieteellinen video: United States Constitution · Amendments · Bill of Rights · Complete Text + Audio
- 1. Valitse lääkäri, joka hoitaa sen ja sen sijainnin
- 2. Valmistele tärkeitä kohteita
- Mikä on tärkeää raskaana oleville naisille
- Miehille tai perheenjäsenille, jotka ovat mukana, asiat, jotka täytyy tuoda, ovat:
- Asiat, jotka on valmisteltava lapsellesi synnytyksen jälkeen, ovat:
- 3. Tiedä, mitä tehdä, kun työn kipu syntyy
- 4. jakaminen raskaana olevien naisten kanssa
- 5. Varmista, että miehesi on aina valmiustilassa
Lääketieteellinen video: United States Constitution · Amendments · Bill of Rights · Complete Text + Audio
Mahdollisena äitinä, varsinkin jos tämä on ensimmäinen kerta tietysti, saat hämmennyksen siitä, mitä pitäisi syntyä syntymässä. Kolmannen raskauskolmanneksen päättymisestä käy ilmi, että yhä useammat synnytysvalmisteet on tehtävä. Asianmukainen valmistelu tekee sinusta rauhallisemman lähestyttäessäsi lapsen syntymäpäivää. Suosittelemme, että huomaat huolellisesti, mitä asioita sinun on tehtävä ennen synnytystä.
1. Valitse lääkäri, joka hoitaa sen ja sen sijainnin
Sinun on jo tiedettävä, kuka lääkäri käsittelee sinua. Kuka lääkäri valitsee vaikuttaa paikkaan, jossa synnytät. Kun tiedät sijainnin, sinun on harkittava tarkasti, miten sinne pääsee. Merkitse sen sairaalan tai klinikan puhelinnumero, johon haluat mennä. Tiedä, mitä tiloja synnytät.
Synnyttämistä valmisteltaessa on myös tehtävä varmuuskopiointi. Jos haluat silti olla lääkärin kanssa, selvitä toinen lääkäri. Sinun on kuitenkin harkittava sairaalan etäisyyttä asuinpaikkaasi.
Jos haluat todella mennä toiseen lähimpään sairaalaan, selvitä, kuka lääkäri yleensä hoitaa siellä. Miten siellä on tilat, miten toimituspalvelua, niin että vauvan syntymäpäivänä sinun ei tarvitse paniikkia ja vaivautua etsimään toista paikkaa.
2. Valmistele tärkeitä kohteita
Kun valmistaudut synnytykseen, sinun tulee aloittaa muistiinpanojen tekeminen ja takaisinmaksu. Mitä lähempänä on monia asioita, joita ei voida ennustaa, joten sinun on mentävä välittömästi sairaalaan. Valmistele matkatavarat sekä raskaana oleville naisille, ihmisille, jotka ovat mukana sinua synnyttämässä, että myös vauvasi syntymän jälkeen.
Mikä on tärkeää raskaana oleville naisille
- Voit viettää yön syntymäpaikassasi ja varmista, että voit levätä mukavasti siellä tavallisia kohteita, jotka tekevät sinusta rentoisen ja mukavan. Esimerkiksi peitot tai tyynyt. Varmista, että kohde on helppo kuljettaa ja jota voidaan käyttää sairaalassa.
- Mukavat ja löysät vaatteet, useita paria sukkia ja sandaaleja.
- Kello, jolla voit seurata, kuinka usein teet sopimuksen.
- Toalettitarvikkeet, kuten hammasharjat, hammastahna, kosteusvoiteet ja saippua. Vaikka jotkut sairaalat toimitetaan, on parempi käyttää hygieniatuotteita, joita tavallisesti käytät kotona.
- Säännölliset rintaliivit tai erityiset rintaliivit imettämistä varten.
- Erityiset terveyssiteet äidille synnytyksen jälkeen.
Miehille tai perheenjäsenille, jotka ovat mukana, asiat, jotka täytyy tuoda, ovat:
- Mukava vaatteiden ja sandaalin vaihto.
- Ruoka ja juomat on myös valmisteltava sairaalassa.
- Kamera, akku, laturi, ja muistikortti. Yleensä jotkut parit eivät halua menettää hetkiä synnytyksen aikana. Varmista, että dokumentointityökalut ovat valmiita ja niitä voidaan käyttää D-päivän aikana.
Asiat, jotka on valmisteltava lapsellesi synnytyksen jälkeen, ovat:
- Vauvan vaatteet.
- Pieni huopa lapsellesi.
- Vauvan hattu.
- Käsineet ja sukat vauvallesi. Jotkut sairaalat voivat valmistaa sen, mutta itseäsi valmistautumalla ei ole haittaa.
- Vauvan kori.
3. Tiedä, mitä tehdä, kun työn kipu syntyy
Pitkään ennen ensimmäistä supistumista keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä pitäisi tehdä, kun kipu tai supistuminen saapuu. Selvitä, miten ensimmäiset supistumisen merkit ilmenevät. Mikä on kipu ja milloin mennä sairaalaan tai milloin yhteyttä sairaalaan. Sitten kaikki asiat, joita vältetään tultaessa näitä supistuskipujaksoja.
4. jakaminen raskaana olevien naisten kanssa
Tärkeintä on oppia synnyttäneiden ystävien tai perheen kokemuksista. Varsinkin jos tämä on ensimmäinen kokemuksesi synnytyksestäsi. Itse asiassa, ei kaikkea, mitä ystäväsi tekevät, voi soveltaa, mutta se ei koskaan sattuu etsimään aiempia tietoja.
Saat tietoa synnytyksen ja synnytyksen jälkeisistä kokemuksista, jakaminen tekee sinusta enemmän innostunut ja valmis kohtaamaan syntymäpäivän. Koska on monia panoksia, jotka saat niin, että syntymän valmistelu kypsyy.
5. Varmista, että miehesi on aina valmiustilassa
Miehen on tiedettävä kaiken raskaudestasi alkaen siitä, kun hänen syntymän ennusteensa, toimitussuunnitelmansa on tehty, mitä pitäisi tehdä, kun syntymän supistukset alkavat. Esimerkiksi, jos alat tuntea kipua, miehesi täytyy hieroa selkänne tai käyttää lämmintä vesipulloa, joka on peitetty pyyhkeellä pakataksesi sen.
Keskustele myös siitä, mitä tarvitset synnyttäessäsi, kunnes muutama viikko synnytyksen jälkeen. Näin miehesi ymmärtää paremmin, mitä tehdä, ja voit nauttia koko prosessista, jolloin synnytys tapahtuu rauhallisemmin.
Sinun pitäisi kuitenkin nimetä joku muu kuin "kumppani varaa "kaukaa. Esimerkiksi vanhempasi, lakisääteiset tai paras ystäväsi. Joten jos tietyissä olosuhteissa aviomies on pakko olla mukana kanssasi synnyttämään, on muitakin, jotka tietävät raskauden historiaa ja tietävät, mitä tehdä.
