sisältö:
- Jalkapallo maalivahti vinkkejä aloittelijoille
- 1. Älä anna vartijasi alas, kun pallo on kaukana
- 2. Luottamus
- 3. Kiinnitä huomiota palloon
- 4. Valitse paras paikka
- 5. Älä odota vastustajaasi
Maalivahdin tai maalintekijän rooli on erittäin tärkeä jalkapallo-ottelussa. Maalivahti ei toimi ainoastaan viimeisenä ovena, jonka vastustajan on läpäistävä, kun hän pisteet. Maalivahti pidetään usein henkilöä, joka johtaa koko tiimin, erityisesti puolustajien, puolustuksen puolustamisessa. Älä kuitenkaan ole huolissasi, jos olet juuri kokeillut onneasi tässä asennossa. Seuraavassa on joitakin aloittelijavihjeitä, joita voit huijata, jotta voit paistaa vihreällä kentällä.
Jalkapallo maalivahti vinkkejä aloittelijoille
Sinun täytyy hallita tekniikat pitää tavoite huolellisesti. Sekä tekniikka pyyhkäisivät syrjään ja tarttivat pallon, johdon tekniikat takana, hyppivät tekniikoita ja hyviä refleksejä. Tunnettu kansainvälinen maalivahtivalmentaja Gaspar sanoi, että nuorten maalivahtien on erittäin tärkeää olettaa, että jokainen koulutus oli MM-ottelu. Sen lisäksi, mitkä ovat tärkeät pitäjän vinkit aloittelijoille?
1. Älä anna vartijasi alas, kun pallo on kaukana
Ehkä mietit, mitä maalivahti teki, kun pallo oli vastustajan puolustuksessa? TV: n kamera kattaa tietenkin alueen, jossa on pallo ja joka ei kata maalivahtia.
Voiko hän istua rentoutua hetkeksi? Vastaus ei ole lainkaan. Säilyttäjän on pysyttävä keskittyneenä, vaikka pallo olisi vastustajan rangaistuslaatikon sisällä. Hävittäjän menettäminen keskittyy kuolemaan.
Jos kuitenkin olet väsynyt jatkamaan keskittymistä 90 minuuttiin, käytä ainakin kentän keskilinjan vertailuarvoa. Sinun täytyy valmistautua, kun pallo on ohi. Älä koskaan aloita valmistelua, kun vastustajasi ja hänen pallonsa ovat asettaneet jalkansa 16,5 metrin ruutuun.
2. Luottamus
Mielenterveydellä on suuri merkitys ottelussa. Jotta jokaisen pelaajan luottamus joukkueeseen tulee erittäin tärkeäksi. Luottamuksen menetys vaikuttaa suorituskykyyn. Älä myöskään anna yhden tai kahden virheen vähentää luottamusta.
Itseluottamuksen lisäämiseksi voit analysoida ottelun aikana tehtyjä virheitä ja tehdä suunnitelmia ja harjoituksia, jotta he eivät pääse tulevaisuuteen. Hyvä valmistelu lisää luottamusta.
3. Kiinnitä huomiota palloon
Tavallinen virhe aloittelijoille ei ole ymmärtänyt, että se, mitä he näkevät ja katsovat, on heidän vastustajansa, ei pallo, jota he pelaavat. Muista, että jalkapallon maalivahtien päätehtävänä on varmistaa, että ei ole palloja, jotka asettavat tavoitteesi. Toisin sanoen, keskittyminen maalivahtina on pallo, ei vastustaja.
Sinun on myös ajateltava ajoittain menemään eteenpäin jättämällä 16,4 metrin laatikko varmistamaan pallo. Tämä tapahtuu tietenkin, jos tilanne sallii ja on paras askel sinulle. Sinun on kuitenkin palattava heti alkuperäiseen sijaintiin ja keskitettävä uudelleen.
4. Valitse paras paikka
Missä on paras maalivahti? Periaatteessa parasta paikkaa säätelee myös olosuhteet, joissa pallo sijaitsee, vastustajan asema, kunnes puolustajan asema on. Mutta tarvitset kuitenkin parhaan postin lähtökohdaksi. Älä ole liian kaukana tavoitteesta ja älä ole aivan maalilinjalla. Yksi metrin etäisyys maalilinjasta on etäisyys, jota pidetään täydellisenä.
5. Älä odota vastustajaasi
Joskus sinun on maalivahtina tiedettävä, mihin vastustajasi menee ja mitä seuraava vastustajasi jatkaa, erityisesti hyökkääjät. Saako hän välittömästi palloa, välittää sen ystävälleen tai heti potkia. Sinun täytyy oppia aloittamaan vastustajan liikkeiden lukeminen. Tämä kyky kasvaa yhdessä lentotuntien määrän kanssa.
Kun on-one-one -tilanne, yksi suurimmista virheistä on, kun odotat liian kauan, että vastustajasi pääsee täydelliseen kuvausetäisyyteen.
Aja eteenpäin ennen sitä tapahtuu ja levitä kehoa, koska vähennät kulma vastustajan laukaus, mikä lisää mahdollisuutta estää hänen potkunsa. Itse asiassa, kun eteenpäin, voit pitää pallon ennen kuin vastustajasi voi ampua palloa. Tämä voi myös pelottaa hyökkääjän niin, että hän kiirehtii ottamaan ihottuman lopettamaan omat virheensä.
Se on jalkapallon aloittelija maalivahti. Jokaiselle aloittelijoille on erittäin tärkeää jatkaa oppimista ja ylläpitää johdonmukaista oppimista. Varmista, että tehdyt virheet ovat olennaisia tekniikan parantamiseksi eteenpäin. Onnellinen toiminta kentällä!
