sisältö:
- Lääketieteellinen video: Söin 30 päivää pelkkää lihaa (ja juustoa) | Mitä tapahtui? | Ruoka ja terveys
- Negatiivisella käsityksellä akneista voi olla negatiivinen vaikutus
- Monet ihmiset ymmärtävät edelleen akneja kasvoillaan
- 1. Akne ei ole vain huonon hygienian takia
- 2. Aknea ei voida lähettää
- 3. Akne ei ole myöskään elintarvikkeista
Lääketieteellinen video: Söin 30 päivää pelkkää lihaa (ja juustoa) | Mitä tapahtui? | Ruoka ja terveys
Jotkut teistä saattavat olla kateellisia ihmisistä, joiden kasvot ovat sileitä, puhtaita ja joilla ei ole lainkaan näppylöitä. Kyllä, akne pidetään vihollisena kaikille naisille. Jopa ne naiset, jotka eivät pidä akneista, reagoivat samoin.Tiesitkö kuitenkin, että liian negatiivinen ymmärtäminen akneista vaikuttaa kielteisesti terveyteen? Lisäksi sinä ja useimmat ihmiset ymmärtävät edelleen joitakin asioita akneista.
Akne ei oikeastaan ole liian huono. Akne on ihosairaus, joka voi esiintyä kaikissa ihmisissä ja joka voi johtua erilaisista asioista. Sitten ymmärrät, millainen akne voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia terveyteen?
Negatiivisella käsityksellä akneista voi olla negatiivinen vaikutus
Akne voi tapahtua kenellekään, ja sen aiheuttaa erilaisia asioita. Mutta nyt on olemassa monia käsityksiä ja oletuksia, jotka leviävät akneista, jotka tekevät ihmisistä väärin, jotta se voi vaikuttaa haitallisesti henkilön terveyteen.
Tämä käy ilmi American Dermatologian akatemian tekemästä tutkimuksesta, jossa tehtiin kysely akneen havaitsemisesta ja ymmärtämisestä. Tutkimukseen osallistuneille vapaaehtoisille annettiin sitten kuva akneista, ja heitä pyydettiin arvioimaan ja ilmaisemaan tunteitaan, kun he näkivät kuvan. Tästä kokeesta todettiin, että jopa 62% vapaaehtoisista koki pettymyksen ja surun, kun he näkivät zit-valokuvan. Vaikka loput, pahoillani ihmisistä, jotka kokevat nämä zits.
Toisessa kyselyssä havaittiin myös, että 41% tutkimushenkilöistä ilmoitti, että heidän ei tarvitse olla julkisuudessa nähtävissä jonkun kanssa, jolla oli kasvojen näppylöitä. Vaikka 44,6% vastaajista - eri tutkimuksissa - totesi, että he olivat epämiellyttäviä, jos heidän täytyi koskettaa jotakuta, jolla oli akne heidän kasvoillaan.
Tietysti tämä käsitys saa jonkun, jolla on akne kasvoillaan, epävarmaksi, hämmentyneeksi ja yrittää yhä kovemmin parantaa akneja kasvoillaan. Samaan aikaan akne hoito kestää kauan. Tämä ehto vaikuttaa itseluottamukseen ja voi jopa johtaa siihen, että joku tuntuu masentuneelta ja masentuneelta, koska heillä on näppylöitä kasvoillaan.
Monet ihmiset ymmärtävät edelleen akneja kasvoillaan
Sen lisäksi, että yhteisössä esiintyy kielteisiä käsityksiä, väärä käsitys akneista voi pahentaa itse akneen tilaa. Tässä on joitakin tärkeitä asioita, joita tiedät akneista.
1. Akne ei ole vain huonon hygienian takia
Tutkimuksesta, joka on tehty, tiedetään, että jopa 55,4% vastaajista katsoo, että akne on kasvojen aiheuttama tapa puhdistaa kasvot, jotka eivät ole puhtaita. Itse asiassa kasvojen pesutottumukset eivät ole tärkein syy akneille.
Koska monet ihmiset ajattelevat näin, monet ihmiset hierovat usein kasvonsa kovasti joka kerta, kun he pesevät kasvonsa. Tai henkilö pestä kasvonsa useammin. Itse asiassa tämä voi itse asiassa pahentaa aknen tilaa ja aiheuttaa kasvojen haavaumia.
2. Aknea ei voida lähettää
Kaikista tutkimukseen osallistuneista vapaaehtoisista jopa 50% vapaaehtoisista vastasi, että kasvojen näppylöitä voi esiintyä, koska ne ovat tarttuvia ja siirrettyjä. Toisin kuin tartuntataudit, akneja ei voida siirtää. Akne on ihosairaus, joka on hyvin yleistä hormonien ja erilaisten muiden asioiden vuoksi. Joten, älä huoli tai pidä poissa yhteiskunnallisesta elämästä, jos sinulla on akne.
3. Akne ei ole myöskään elintarvikkeista
Aknen pääasiallinen syy ei ole ruoka. Mutta jopa 37,5% vapaaehtoisista vastasi kasvojen näppylöitä, koska ruoka on syönyt. Itse syömäsi ruoka voi pahentaa kasvosi aknen tilaa. Mutta silti ole tärkein syy. Jos joku pitää akneja ruokaan, ei ole mahdotonta, että hän muuttaa ruokavaliotaan. Itse asiassa ruokavalion muuttaminen tuntematta hyviä ehtoja ja periaatteita vaikuttaa tosiasiallisesti kielteisesti terveyteen.
