sisältö:
- Lääketieteellinen video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Vihreä tee
- Vihreän teen hyödyt akneille
- 1. Ihotulehduksen vähentäminen
- 2. Taistele akneja aiheuttaviin bakteereihin
- Yleensä tarvitaan lisätutkimuksia
Lääketieteellinen video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Teetä on käytetty kasviperäisenä lääkkeenä vuosisatojen ajan erilaisten terveysongelmien voittamiseksi. Yksi kuuluisimmista teetä, koska sen teho on vihreä tee. Korkea antioksidanttipitoisuus, kuten katekiinit, polyfenolit ja muut luonnolliset yhdisteet, tekevät tästä teestä monia terveyshyötyjä, myös iholle. Kyllä, vihreää teetä käytetään usein luonnon aknen korjaamiseksi. Kuitenkin kuinka tehokas on vihreä tee akneille? Katso koko artikkelin tarkistus tästä artikkelista.
Vihreä tee
Periaatteessa kaikki teetä - vihreää teetä, mustaa teetä, oolong-teetä, ovat peräisin samasta kasvista. Camellia sinensis. Se, mikä erottaa yhden teen toisesta tyypistä, on kuitenkin se, miten sitä käsitellään. Tämä tekee siitä, että jokaisella teetä on erilainen väri ja erottuva maku.
Vihreää teetä käsitellään höyryttämällä ja kuivataan hyvin nopeasti, jotta lehtien väri ei muutu ruskeaksi. Kolmen erilaista teetä, vihreää teetä sanotaan olevan teetä, jolla on paras terveyspotentiaali, koska sillä on korkein antioksidanttipitoisuus polyfenoleissa.
Perinteisessä kiinalaisessa ja intialaisessa lääketieteessä vihreää teetä käytetään stimulanttina, diureettisena lääkkeenä, joka auttaa nopeuttamaan haavan paranemista. Lisäksi vihreää teetä käytetään usein luonnollisena keinona ilmavaivojen hillitsemiseksi, verensokeriarvojen kontrolloimiseksi, ruoansulatuksen helpottamiseksi ja kognitiivisten kykyjen parantamiseksi.
Vihreän teen hyödyt akneille
Vihreä tee sisältää runsaasti polyfenoli-antioksidantteja, jotka voivat suojata ihoa ja kehoa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Seuraavat ovat vihreän teen edut kasvoille.
1. Ihotulehduksen vähentäminen
Vihreä tee on runsaasti polyfenoleja, joita kutsutaan katekiineiksi. Yksinkertaisesti sanottuna polyfenolit ovat yhdisteitä kasveissa, joilla on terveydellisiä vaikutuksia ihmisille. Katekiinit itse ovat antioksidantteja ja ovat myös anti-inflammatorisia. No, vihreää teetä sisältävät katekiinit ovat erittäin tehokkaita ihon tulehduksen vähentämiseksi.
Taiwanin kansallisen Yang-Mingin yliopiston tutkijoiden vuonna 2016 tekemässä tutkimuksessa todettiin, että akne-altis naiset, jotka ottivat kofeiinivapaita vihreää teetä sisältäviä lisäaineita, olivat tiedossa, että niillä on vähemmän T-vyöhykkeitä, joka on nenä-, suun ja leuka-alueen ympärillä.
Tästä huolimatta tämä vihreän teen uutteen lisäaine ei puhdista pimplesä täysin. Jopa kahden ryhmän (ne, jotka ottivat lisäravinteita tai ei) välillä ei ollut merkittävää eroa zitsin lukumäärässä.
Näiden tutkimusten tuloksista tutkijat totesivat, että vihreän teen käyttö akneille auttaa vain vähentämään vähän tulehdusta, erityisesti T-vyöhykkeellä. Joten, älä poista akne kokonaisuutena.
2. Taistele akneja aiheuttaviin bakteereihin
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreässä teessä olevat antibakteeriset aineet voivat torjua akneja aiheuttavia bakteereita, kuten propionibakteereita, propionibakteereja granulosumia ja stafia.
Valitettavasti useita tutkimuksia on tehty vain in vitro. Tämä tarkoittaa, että tutkimus tehtiin laboratoriossa eikä ihmisen iholla. Lisäksi bakteerit eivät myöskään ole ainoa syy akneille. On monia muitakin tekijöitä, kuten öljyn ylimäärä ja kuolleiden ihosolujen muodostuminen kasvoille.
Yleensä tarvitaan lisätutkimuksia
Vihreän teen hyödyt terveydelle eivät todellakaan ole tarpeen epäillä. Älä kuitenkaan luota aknehoitoon vain vihreällä teellä. Koska todisteet siitä, että vihreän teen uutteiden teho akneille on vielä tarkistettava edelleen. Tämä on kuitenkin hyvä askel aloittaa jatkotutkimus vihreän teen hyödyn syventämiseksi ihon terveydelle.
Mitä on ymmärrettävä, avain menestykseen akne-ihon hoidossa on välttää kaikenlaisia asioita, jotka voivat laukaista akneja. Joten, on hyvin epätodennäköistä, että vain juominen kupin lämpimän vihreää teetä puhdistaa pimples. Muista aina, että väärä kasvohoito on tärkein tekijä, miksi akne ei mene pois.
