sisältö:
- Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
- Mitkä ovat diabetesta sairastavien naisten seksuaaliset ongelmat?
- 1. Emättimen kuivuus
- 2. Emättimen infektiot
- 3. Orgasmin ongelmat
- Miten käsitellä diabetesta sairastavien naisten seksuaalisia ongelmia?
- Käytä voiteluaineita
- Käytä työkaluja
- Urheilu
- Säilytä verensokeri
- Ota yhteys lääkäriin
Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
Sukupuolella on edelleen monia etuja, jotka ovat hyviä terveydelle, vaikka sinulla olisi diabetes. Koska sukupuoli voi helpottaa verenkiertoa, auttaa nukkumaan ja parantamaan mielialaa. Mutta jopa 35 prosenttia diabetesta sairastavista naisista väittää kokevansa seksuaalisia ongelmia kumppaneidensa kanssa.
Mitkä ovat diabetesta sairastavien naisten seksuaaliset ongelmat?
Diabeteksen komplikaatiot miesten ja naisten seksuaaliseen elämään voivat näkyä eri tavoin, ja tämä seksuaalinen ongelma voi tulla pitkittyneeksi, jos sitä ei käsitellä viisaasti, erityisesti naisia.
Koska naisen diabeteksen aiheuttama hermovaurio voi hidastaa verenkiertoa emättimen ja sukuelinten kudoksiin, mikä vaikuttaa mielialaan ja hormonaalisiin muutoksiin. Joitakin diabeteksen sairastavien naisten yleisiä seksuaalisia ongelmia ovat:
1. Emättimen kuivuus
Emättimen kuivuus on useimmiten diabetesta sairastavien naisten valitus. Diabeettisilla naisilla on kaksinkertainen riski sairastua emättimen kuivuuteen, mutta voit myös kokea, jos olet vaihdevuosien vai postmenopausaalisessa vaiheessa.
Kun emätin on kuiva, potilas tuntuu kutinaa kuin polttaminen emättimessä. Lisäksi kuiva emätin saa aikaan, että emätin vuori muuttuu ohuemmaksi ja kuivemmaksi siten, että emätin menettää elastisuuden ja joustavuuden. Tämä aiheuttaa epämukavuutta ja kipua yhdynnässä.
2. Emättimen infektiot
Normaaleissa olosuhteissa emättimessä on sienisoluja tai bakteereita, jotka eivät aiheuta häiriöitä, koska se on edelleen normaalissa määrässä. Kuitenkin infektio tapahtuu, jos sieni tai bakteerit kasvavat hallitsemattomasti.
David G Merrero, PhD, American Diabetes Associationin terveyspäällikkö, sanoi, että diabetesta sairastavat naiset ovat alttiimpia virtsatieinfektioille (UTI), hiivainfektioille ja muille emättimen infektioille. Tämä aiheuttaa emättimen ärsytystä, mikä tekee tuskasta sukupuolen aikana kuten emättimen kuivuutta.
3. Orgasmin ongelmat
Orgasmin ongelma on suurin ongelma diabetesta sairastaville naisille. Jos verensokeritaso pysyy korkeana pitkällä aikavälillä, tämä voi mahdollisesti vahingoittaa hermosoluja ja verenkiertoa sukupuolielimiin. Hermoston häiriöt tai diabeettinen neuropatia vaikuttavat naisen stimulaatioon päästä organismiin yhdynnän aikana.
Lisäksi masennusta ja ahdistusta aiheuttavat ongelmat, jotka johtuvat emättimen kuivuudesta aiheutuvasta epämukavuudesta, kiinnostavat myös sukupuoliyhteyttä diabetesta sairastavilla naisilla.
Miten käsitellä diabetesta sairastavien naisten seksuaalisia ongelmia?
Vaikka koet seksuaalisia ongelmia, se ei tarkoita, että et voi lisätä seksuaalista tyytyväisyyttä kumppanisi kanssa. On useita tapoja, joilla voidaan vähentää seksuaalisia ongelmia, jotta sukupuolielämäsi olisi parempi. Voit tehdä seuraavat vinkit:
Käytä voiteluaineita
Emättimen voitelua käytetään helpottamaan tunkeutumista emättimen kuivuudesta johtuen. Mutta sinun on oltava varovainen valittaessa voiteluaineita. Syynä on se, että jotkin voiteluaineet sisältävät yleensä sokerityyppejä, kuten glyseriiniä ja propyleeniglykolia, jotka häiritsevät emättimen pH: ta ja mahdollisesti aiheuttavat sieni-infektioita.
Käytä työkaluja
Sinun täytyy olla älykäs ja etsiä keinoja päästä elimistöön kumppanin kanssa. Käytä uusia tekniikoita sukupuoliyhteyteen seksilelujen kanssa tai seksilelu jos olet menettänyt tunteen tai seksuaalisen halun. Nopein tapa saada tarvitsemasi ärsyke on värähtelijällä. Tämä tapahtuu, koska kehosi reagoi hitaammin diabeteksen vuoksi.
urheilu
Urheilu voi parantaa sukupuolielämääsi monin tavoin. Syynä on se, että liikunta voi vähentää stressiä, lisätä joustavuutta, tuottaa hyviä hormoneja ja tehdä itsestäsi parempaa. Harjoituksen lisäksi sinun täytyy myös seurata terveellistä ruokavaliota, kuten hedelmien, vihannesten, perunoiden, pähkinöiden ja ravinteita ja vitamiineja sisältävien siementen syömistä.
Säilytä verensokeri
Sinun on valvottava verensokeriarvoja, koska verensokerin säilyttäminen normaalilla alueella voi auttaa suojaamaan verisuonia, ehkäisemään hermovaurioita ja helpottamaan emättimen tartuntaa.
Ota yhteys lääkäriin
Lääkärit voivat minimoida mahdolliset seksuaalisten ongelmien syyt ja ehdottaa asianmukaista hoitoa. Mutta jos et tunne oloasi miellyttävästi keskustelemaan lääkärisi kanssa seksistä, voit pyytää lääkärin, joka on erikoistunut seksilääketieteeseen.
