sisältö:
- Lääketieteellinen video: Niin huonoja, että ne on hyviä
- Kauhuelokuva terveyteen nähden
- Kauhuelokuvien etuja terveydelle
- 1. Auttaa kaloreita
- 2. Katarsiksena
- 3. Lisää koskemattomuuttasi
- 4. Hyvä aivojen terveydelle
- Kauhuelokuvan katselun huono vaikutus
- 1. aiheuttaa veren hyytymien lisääntyneen riskin
- 2. Lisää sydänongelmien riskiä tietyillä henkilöillä
Lääketieteellinen video: Niin huonoja, että ne on hyviä
Pidätkö kauhuelokuvista? Varmasti mitä haluat, kun katsot kauhuelokuvaa, on pelko. Jos et tunne tätä, saatat olla pettynyt sen katselun jälkeen. Viihdettä ajatellen kauhuelokuvat ovat todellakin hauskaa. Kuitenkin, jos katsotaan terveydelliseltä puolelta, katsotko todella hyvää kauhuelokuvaa?
Kauhuelokuva terveyteen nähden
Pennue-yliopiston viestintäprofessori WebMD: n verkkosivuilta lainattu Glenn Sparks on tutkinut kauhuelokuvien vaikutusta sen katsojien fysiologiaan. Tuloksena, kun katsot elimistöön tapahtuvaa kauhuelokuvaa on, että sykkeesi nousee 15 kertaa minuutissa, kämmentesi hiki, kehon lämpötila laskee muutaman asteen, lihakset kiristyvät ja verenpaineesi kohoaa.
Kaikki tämä voi olla seurausta vastauksesta taistele tai pakene, vastaus, joka yleensä ilmenee, kun olet stressaantunut. Veren virtaus muihin kehon osiin sydämen ja lihasten ohella voi pienentyä, joten kehon lämpötila laskee ja tunnet hanhi-kuoppia, kun pelkäätte kauhuelokuvaa.
LUE MYÖS: Fat Boy? Ehkä siksi, että katsot televisiota liian kauan
Tästä selityksestä voidaan nähdä, että kauhuelokuvat vaikuttavat kehoon. Kun katsot kauhuelokuvaa, kehosi reagoi makuun, joka aiheutuu, kun katsot kauhuelokuvaa. Sitten sillä on hyvä tai huono vaikutus terveyteen?
Useita tutkimuksia on tehty, jotta voidaan nähdä horror-elokuvien vaikutukset terveyteen. Jotkut tutkimukset osoittavat hyviä tuloksia terveydelle, mutta jotkut eivät. Lisätietoja on seuraavassa selityksessä.
Kauhuelokuvien etuja terveydelle
1. Auttaa kaloreita
Tiesitkö, että kauhuelokuvan katseleminen voi auttaa sinua polttaa kaloreita? Niille teistä, jotka ovat ylipainoisia ja haluaisit katsella kauhuelokuvia, ehkä tämä on hyvä uutinen sinulle. Tutkimus on osoittanut, että kauhuelokuvan katseleminen voi polttaa kaloreita.
Westminsterin yliopiston tekemä tutkimus osoittaa, että adrenaliinia käynnistävän elokuvan katseleminen 90 minuuttia voi polttaa kaloreita keskimäärin 113 kaloria, mikä vastaa kaloreita, joita poltetaan, kun kävelet 30 minuuttia. Mitä enemmän pelottavaa elokuvaa katsot, sitä enemmän kaloreita poltat elokuvaa katsellessasi.
Muissa tutkimuksissa, joissa seurattiin sykettä, happipitoisuutta ja hiilidioksidipäästöjä tutkimuksessa mukana olleessa yleisössä, kävi myös ilmi, että yleisön sykettä havaittiin lisääntyvän, kun katsot pelottavia elokuvia ja tämä lisäsi adrenaliinin hormonia.
Adrenaliinihormoni voi lisätä kehon aineenvaihduntaa, jotta kehoon varastoitu energia on nopeampaa polttaa tai käyttää. Tämän vuoksi kauhuelokuvan katselu voi auttaa sinua laihtumaan.
2. Katarsiksena
Kun katsot kauhuelokuvaa, odotatte pelkoa ja yllätystä. Nottingham Trentin yliopiston riippuvuuskäyttäytymisen professorin Mark Griffithsin mukaan tämä tapahtuu eri syistä. Yksi niistä on, koska haluat löytää jotain muuta, jota et ole koskaan tuntenut jokapäiväisessä elämässäsi. Lisäksi kauhuelokuvien katseleminen on myös katarsis, joka on antaa tunteellista vapautumista turhautumisen tai piilotetun tunteen vuoksi.
Kyllä, kun sinua korostetaan jotain, saatat etsiä pistorasiaan löytääksesi mielesi uudelleen. No, yksi heistä löytyy katsomalla kauhuelokuvaa, jotta tunteesi voidaan vapauttaa.
LUE MYÖS: 6 tärkeää vaihetta aivojen terveyden ylläpitämiseksi
3. Lisää koskemattomuuttasi
Tämä saattaa kuulostaa hieman outolta. Miten kauhuelokuvan katselu voi lisätä koskemattomuutta? Tutkimus on kuitenkin osoittanut sen. Coventryn yliopiston tutkimus on osoittanut tämän.
Tämä tutkimus tehtiin ottamalla verinäytteitä osallistujilta ennen, sen aikana ja sen jälkeen, kun he katsoivat kauhuelokuvaa. Tuloksena on lisääntynyt valkosolujen määrä. Valkoiset verisolut lisääntyvät yleensä infektion vasteen vuoksi.
Tämän vahvistivat myös University College Londonin immunologi Natalie Riddell. Hän sanoi, että kauhuelokuvan katselu voi laukaista vastauksen taistele tai pakene ja tämä voi laukaista adrenaliinin vapautumisen, jos adrenaliini voi vaikuttaa immuunijärjestelmään.
4. Hyvä aivojen terveydelle
Kauhuelokuvien katselu antaa aivosi vapauttaa kemiallisia yhdisteitä, kuten dopamiinia, serotoniinia ja glutamaattia. Tämä voi laukaista adrenaliinin vapautumisen, jolla on samanlainen anestesiavaikutus kuin lääkkeellä. Tämä on mielenterveyden kannalta hyvä asia, koska se voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta.
Kauhuelokuvan katselun huono vaikutus
1. aiheuttaa veren hyytymien lisääntyneen riskin
Leidenin yliopiston vuonna 2015 tekemä tutkimus osoitti, että kauhuelokuvien katselu voi lisätä verihyytymien riskiä. Tutkimus tehtiin ottamalla verinäytteitä 24 hengeltä ennen ja jälkeen katsomassa kauhuelokuvaa. Tuloksena on veren hyytymisproteiinien, joita kutsutaan tekijäksi VIII, lisääntyminen, joten myös verihyytymien riski kasvaa.
Kauhuelokuvan katseleminen ei kuitenkaan liity muihin veren hyytymistekijöihin. Joten tämä osoittaa, että ohimenevä pelko voi laukaista verihyytymiä, mutta se ei voi aiheuttaa verihyytymien muodostumista. Tutkijat lisäsivät, että veren hyytymiä vasteena pelolle voi esiintyä keinona keholle ennakoida raskaita verenmenetyksiä vaarallisissa tilanteissa.
Joten kauhuelokuvan katselu ei todellakaan vaaranna terveyttäsi. Vastaus verihyytymien lisääntymiseen tuntuu normaalilta, kun tuntuu pelosta, joka johtuu kauhuelokuvan katsomisesta.
2. Lisää sydänongelmien riskiä tietyillä henkilöillä
Kauhuelokuvat saattavat kuitenkin aiheuttaa jonkun kuoleman pelosta, varsinkin jos hänellä on jo aiemmin ollut sydänsairaus. Pelko voi aiheuttaa joidenkin ihmisten sydänkohtauksen vasteen sivuvaikutusten vuoksi taistele tai pakene. Tämä olisi voinut tapahtua.
Pelko tai stressi, kun katsot kauhuelokuvaa, voi lisätä lisämunuaisen hormonien tuotantoa. Tämä saa verisuonten supistumaan niin, että sydämen täytyy toimia kovemmin ja nopeammin veren pumppaamiseksi. Jos joku on jo ongelmassa sydämessään ja kokee pelkoa katsomassa kauhuelokuvaa, adrenaliinin lisääntyminen voi vaarantaa hänen terveytensä.
Marylandin yliopiston kardiologi vuonna 2015 totesi myös, että kauhuelokuvien katselu voi aiheuttaa endoteelin (verisuonten seinämien kudoksen) supistumisen. Tämä aiheuttaa verenvirtauksen vähenemisen ja verenpaineen nousun. Tämä johtuu myös lisämunuaisen hormoneista.
LUE MYÖS: Mitä tapahtuu keholle kun stressi
