sisältö:
- Lääketieteellinen video: Our Miss Brooks: Magazine Articles / Cow in the Closet / Takes Over Spring Garden / Orphan Twins
- Millainen asia voi tehdä sinusta paranoidiseksi?
- Onko paranoia mielenterveyshäiriö?
- Voiko paranoiaa parantaa?
Lääketieteellinen video: Our Miss Brooks: Magazine Articles / Cow in the Closet / Takes Over Spring Garden / Orphan Twins
Paranoia tai usein paranoinen on ajatus ja tunne kuin olisit uhattuna ja vaarassa, vaikka ei ole todisteita siitä, että olisit vaarassa. Myös ajatus paranoiasta voidaan kuvata harhaanjohtavaksi.
On olemassa erilaisia uhkia, joita voit huolehtia, jos olet vainoharhainen. Ihmisille, joilla on paranoia, pelkosi kasvaa lopulta, ja kaikki, joita tapaatte, tullaan vetämään tähän harhakuvaan ja sinusta tulee maailmankaikkeus, joka on täynnä uhkia.
Millainen asia voi tehdä sinusta paranoidiseksi?
Jokaisella on erilainen paranoia. Muutamia esimerkkejä tavallisista paranoia-ajatuksista ovat, kun saatat ajatella, että:
- Sinua keskustellaan takanasi tai keskustellaan ihmisten tai organisaatioiden ryhmässä
- Toiset yrittävät olla ottamatta sinut mukaansa tai huijata sinua
- Muut ihmiset häiritsevät käyttäytymistäsi tai mielesi
- Teitä valvotaan, tai että hallitus on kohdentanut sinua
- Olet vaarassa, jos fyysinen voi loukkaantua tai voit tappaa
- Muut ihmiset yrittävät tietoisesti saada sinut tuntemaan itsesi järkyttyneiksi tai vihaisiksi
Voit kokea ajatuksia yllä joko voimakkaasti tai vain joskus, kun olet stressaavassa tilanteessa. Joskus tämä voi tehdä sinusta kurjaa.
Onko paranoia mielenterveyshäiriö?
Paranoia on oire useille mielenterveysongelmille, mutta se ei ole sinänsä tullut diagnoosiksi. Ajattelu paranoia voi vaihdella hyvin lievästä erittäin vakavaan ja tämä kokemus voi olla hyvin erilainen. Tämä riippuu siitä, kuinka pitkälle:
- Luotat paranoian mieleen
- Luulet paranoian mielestä
- Ajattelu paranoiasta tekee sinusta tuntuu järkyttyneenä
- Paranoian ajatukset vaikuttavat jokapäiväiseen elämään
Monet ihmiset, ehkä jopa noin kolmasosa meistä, kokevat lievää paranoiaa jossakin vaiheessa elämässään. Tämä tunnetaan yleisesti ei-kliinisenä paranoiana. Tämäntyyppinen paranoidinen mieli kuitenkin muuttuu yleensä ajan myötä, ja voitte ymmärtää, että mieli ei ole perusteltua tai lopetat juuri nämä asiat.
Paranoia voi kuitenkin olla myös hyvin vakava, joka tunnetaan myös kliinisenä paranoiana tai yhteisenä apuna. Voit harkita hoitoa ja hoitoa, jos paranoia pahenee.
Paranoia voi olla yksi seuraavien mielenterveysongelmien oireista:
- skitsofrenia paranoia
- harhaanjohtava häiriö (avun tyyppi)
- paranoian persoonallisuushäiriö
Voiko paranoiaa parantaa?
Paranoian hoito käyttää yleensä lääkkeitä ja kognitiivista käyttäytymishoitoa. Tärkein tekijä paranoian ja harhaluulojen hoidossa on yhteistoiminnallisten suhteiden luominen, joita voidaan luottaa vähentämään kohtuuttomien pelkojen ajatusten seurauksia ja parantamaan sosiaalisia kykyjä.
Saattaa olla vaikeaa hoitaa joku, joka kärsii paranoiasta, koska ajatus paranoiasta aiheuttaa ärtyneisyyden lisääntymistä, mahdollisia väkivaltaisuuksia ja emotionaalista itsepuolustusta. Yleensä tämän hoidon eteneminen on hyvin hidasta. Riippumatta siitä, kuinka hidas prosessi on, on mahdollista toipua ja muodostaa uudelleen yhteys.
Jos olet oikeassa tai ajattelet, että saatat kokea paranoiaa, on olemassa monia asioita, joita voit tehdä niiden voittamiseksi. Voit valita, mitä yrität yhdessä hoidon kanssa.
- etsi tukea ympärilläsi olevilta ihmisiltä
- oppia rentoutumaan
- kirjoita päiväkirjaa
- Huolehdi itsestäsi
Hei Terveysryhmä ei anna lääkärin neuvoja, diagnoosia tai hoitoa.
