Huumeet ja nuoret: Peer-ystävien huonojen vaikutusten välttäminen

sisältö:

• Lääketieteellinen video: Päihdepäivät 2018: Uudet päihdeilmiöt ja haittojen vähentäminen
  
• Mistä syystä nuoret käyttävät huumeita?
  
• Nuorten merkit alkavat käyttää huumeita
  
• Miten voit voittaa ystävien huono vaikutus huumeiden käyttöön?
  
• 1. Tee teini ei halua pettää sinua
  
• 2. Vietä aikaa yhdessä
  
• 3. Noudata määräyksiä
  
• 4. Kannusta lasta väittelemään
  
• 5. Harjoittele kykyä luoda suhteita
  
• 6. Selvitä ja kiinnitä huomiota ikäisensä paineeseen
  
• 7. Kuvittele, että olet lapsen asemassa
  
• 8. Auta teiniä oppimaan virheistä
  

Lääketieteellinen video: Päihdepäivät 2018: Uudet päihdeilmiöt ja haittojen vähentäminen

Vaikka teini ei käytä huumeita tai juo alkoholia, huonoiden vaikutusten voittaminen ja vertaispaine huumeiden käyttöön voi olla vaikeaa. Varsinkin jos läheiset ystäväsi painostavat heitä.

Hylkäämisen sanat "ei, kiitos" saattavat riittää. Usein tapahtuu kuitenkin päinvastoin, paine jatkuu toistuvasti. Raportointi kohteestaHuumeiden väärinkäyttönuoruus on kaikkein haavoittuvin aika ja sillä on suurin huumeiden väärinkäytön riski.

Kun lapsesi siirtyy nuoruuteen, he kohtaavat uusia sosiaalisia haasteita ja akateemisia tilanteita. Usein tällä hetkellä he haluavat yrittää yrittää polttaa ja juoda alkoholia ensimmäistä kertaa. Keskiasteen saapuessa nuorilla on enemmän uteliaisuutta. Yksi niistä on uteliaisuutta kokeilla huumeita, jotka liikkuvat nuorten keskuudessa ja on melko helppo saada, jos hän sekoittuu vääriin ihmisiin.

Mistä syystä nuoret käyttävät huumeita?

Syyt nuorille, jotka käyttävät huumeita, voivat vaihdella. Jotkut käyttävät sitä kokemaan samaa kuin heidän ystävänsä, jotkut käyttävät steroideja urheilullisen ulkonäönsä tai voimansa parantamiseksi, jotkut käyttävät ekstaasia lievittämään ahdistusta tietyissä sosiaalisissa tilanteissa. On myös teini-ikäisiä, jotka väärinkäyttävät reseptilääkkeitä ihmisille, joilla on ADHD, kuten Adderall, auttamaan heitä oppimaan tai laihtumaan.

Huumeiden käyttö nuoruusiässä voi häiritä aivojen toimintaa. Tämän seurauksena henkilö menettää motivaation, kokea muistiongelmia, vaikeuksia oppia, tehdä päätöksiä ja hallita tottumuksia.

On luonnollista nähdä, että huumeita ja alkoholia käyttävillä teini-ikäisillä kouluilla on huono laatu, heillä on terveysongelmia (mukaan lukien mielenterveyshäiriöt), jopa harjoittaa rikollisuutta.

Nuorten merkit alkavat käyttää huumeita

Lainattu Mayo Clinic, on olemassa merkkejä siitä, että teini-ikäiset alkavat käyttää ja väärinkäyttää huumeita, eli:

• Äkilliset tai äärimmäiset muutokset ystävissä, ruokavaliossa, epäsäännölliset uniajat, fyysinen ulkonäkö, koordinaatio tai suorituskyky koulussa.
• Vastuuttomat, huonot tuomiot ja yleisesti menettävät kiinnostuksensa.
• Taistele sääntöjä tai pysy poissa perheestä.
• Teini-huoneessasi on lääkepakkaus tai lääkepakkaus, vaikka teini ei ole sairas

Miten voit voittaa ystävien huono vaikutus huumeiden käyttöön?

Teini-ikäisesi voi pysyä poissa huumeista huolimatta läheisten ystävien painostuksesta, kuten on raportoitu WebMD, nimittäin:

1. Tee teini ei halua pettää sinua

Tom Hedrick, huumeiden vapaan Amerikan kumppanuuden perustaja, sanoi vanhempien vaikutuksen olevan vahvempi kuin mitä useimmat teistä ymmärtävät. Kiellot ja rangaistukset tulevat usein isäntäperäisiksi aseiksi, kun taas tehokkaampi on saada teini-ikäiset kunnioittamaan ja rakastamaan sinua, joten he eivät voi kantaa huumeita, koska he eivät halua pettää vanhempiaan. Ei pelkää pelätä.

"Teini-ikäisten tekeminen ei halua pettää vanhempiaan on tärkeä suoja teini-ikäisille huumeidenkäytössä", Hedrick sanoi.

2. Vietä aikaa yhdessä

Samalla teini-ikäiset haluavat olla itsenäisiä, mutta haluavat myös olla vanhempiensa mukana. M.J. Benjamin Siegel, lastenlääkäri ja American Pediatrics Academy of Pediatrics -komitean jäsen, totesi, että vaikka lapsesi haluaisi osoittaa itsenäisyyttä, tarvitset edelleen vanhempana.

Ota aikaa kuulla lapsesi tarinoita. Ehkä se tarvitsee ponnistus isot, mutta sinun täytyy tehdä se. "Mitä enemmän ymmärrät, mitä he haluavat tehdä, vanhemmille on helpompi olla ihmisiä, jotka luottavat heittämään yhtenäisyytensä", Siegel sanoi.

3. Noudata määräyksiä

Voit tehdä sääntöjä kotona antamaan teini-ikäiselle, vaikka hän ei ehkä pidä siitä. On joitakin sääntöjä, joita voit tehdä niin, että lapsesi välttää huumeita:

• Vietä aikaa puhumaan sinulle, Teini-ikäiset tunnustavat, että he haluavat tietää, mitä heidän vanhempansa ajattelevat ja miten he voivat auttaa tekemään päätöksiä.

• Anna rangaistus, Sääntöjä rikkovat teini-ikäiset haluavat tietää, mitä tapahtuu. Jos seurauksia ei ole, säännöt eivät merkitse mitään.

• Rajoita vierailuja myöhään illalla, Liian usein, että heillä ei ole oikeutta mennä kotiin, voi lapsesi tuntea itsensä liian vapaaksi hallittavaksi.

• Odota, että he menevät kotiin, kun he tulevat kotiin myöhään, Kun ymmärretään, että isä tai äiti tai molemmat odottivat, että he olivat palanneet myöhään, heillä oli useita tunteja, joten monet nuoret ajattelivat kahdesti siitä, mitä he kohtaavat, kun he palasivat kotiin myöhemmin.

4. Kannusta lasta väittelemään

Rachel Fleissner, M.D. American Academy of Child & Adolescent Psychiatrysta, jossa todetaan, että vanhemmat voivat kasvattaa lapsiaan rohkeasti mielipiteissään, vaikka heidän mielipiteensä olisivat ristiriidassa niiden mielipiteiden kanssa. Lapset, jotka kykenevät ajattelemaan, ovat harjoitelleet puhumaan omia ajatuksiaan.

5. Harjoittele kykyä luoda suhteita

Siegel sanoi, että lapset tarvitsevat ystäviä. Suhteiden luominen on erittäin tärkeää heidän kehitykselleen, ja vanhemmilla on rooli tässä prosessissa. Siegel ehdottaa, että lapsia kutsutaan aina puhumaan, jotta he voivat auttaa kehittämään heidän kykyään olla ystäviä.

6. Selvitä ja kiinnitä huomiota ikäisensä paineeseen

Jotkut lapset saattavat vaikuttaa läheisiin ystäviin, jotka toimivat rajojen ulkopuolella. Jos lapsesi vaikuttaa, sinun haasteenasi on ilmaista näkemyksesi arvostelematta hänen ystäväänsä. Jotkin tilanteet voivat olla dramaattisia, koska Fleissnerin mukaan lapsen perhe voi kieltää lapsiltaan täysin ystäviä tuhoavien ystävien kanssa. Aluksi lapsi ei ehkä pidä siitä, mutta lapsi kiittää vanhempiaan huonojen asioiden välttämisestä.

7. Kuvittele, että olet lapsen asemassa

Jotta lapsesi pääsee ulos ystäviensä paineesta ja huonosta vaikutuksesta, voit visualisoida, mitä olet tässä paikassa. Voit auttaa häntä murtautumaan antamalla ehdotuksia: "Entä tämä?"

8. Auta teiniä oppimaan virheistä

Riippumatta siitä, mitä teet tai sanot, lapsesi voi silti tuntua epäonnistuneena. Sinä ja lapsesi voivat olla surullisia. Fleissnerin mukaan vanhempien on oltava valmiita auttamaan lapsiaan, jos he tekevät virheitä ja auttavat heitä nousemaan. Tämä on oikea aika auttaa lapsia näkemään, miten he tekevät päätöksiä.

Siegel suostui siihen, mitä Fleissner sanoi. "Vanhempien on kysyttävä lapselta, mitä se voi rohkaista häntä olemaan ja tuntemaan paremmin", Siegel sanoi.

Vanhemmat eivät voi osallistua sosiaalisiin haasteisiin, joita heidän lapsensa kohtaavat. Lapsilla, jotka tietävät, että heidän vanhempansa ovat rakastaneet mielipiteitään ja jotka on koulutettu ajattelemaan kriittisesti, on suurempi mahdollisuus sanoa "ei kiitos" ystävilleen, jotka painostavat huumeita.

LUE ALSO:

• Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää masennuksesta
• Savukkeiden, alkoholin ja huumeiden vaikutus aivohalvaukseen
• Onko totta, että lapset, joilla on ADHD, ovat enemmän vaarassa tulla riippuvaisiksi?