Kardiopulmonaalinen elvytys on elämää säästävä tekniikka, joka on erittäin hyödyllinen monissa hätätilanteissa, kuten sydänkohtaus tai hukkuminen, jossa henkilön hengitys tai syke pysähtyy kokonaan.
Kun sydän pysähtyy, hapettuneen veren puute voi aiheuttaa aivovaurioita muutamassa minuutissa. Henkilö voi kuolla kahdeksasta 10 minuutissa.
CPR-tekniikka voi pitää hapettuneen veren virtaavan aivoihin ja muihin elintärkeisiin elimiin, kunnes uhri saa lisää hoitoa sykkeen palauttamiseksi normaaliksi.
Lisätietoja CPR: n suorittamista koskevista ohjeista on seuraava:
Tarkista elintärkeät merkit ennen CPR: n aloittamista
- Onko henkilö tietoinen tai ei?
- Jos tarkastelet tietoisuutta, yritä ravistaa hänen ruumiinsa ja kutsua häntä jatkossakin kommunikoimaan
- Jos uhri ei anna mitään vastausta, sinun täytyy ensin soittaa poliisille (110) tai hätäpalveluille (11/119), sitten aloittaa CPR: n antaminen - ellei henkilö menetä tajuttomuutta tukehtumisen tai hukkumisen takia. Käynnistä CPR ensin tällöin 1 minuutti, ennen kuin otat yhteyttä ohjeeseen.
Vaiheet CPR: hen
Itse asiassa CP-tekniikka on jaettu kolmeen vaiheeseen: rintakehän puristukseen, hengitysteiden aukkoihin ja keinotekoiseen hengitykseen.
1. Rintakehän puristus: palauttaa verenkierto
- Ensinnäkin, aseta uhri turvalliseen ja tasaiselle paikalle niin, että pinta on tarpeeksi kova tukemaan hänen asentoa.
- Polvista uhrin kaulan ja hartioiden vieressä.
- Aseta yhden kämmenen kantapää oikealle rinnan keskelle kahden nännin väliin. Aseta vapaa käsi aivan toisen käden yläpuolelle. Pidä kyynärpäät suorassa ja aseta hartiat rinnakkain käsillesi.
- Käytä ylempi ruumiinpaino painamaan rinnassaan (älä vain painakaa molemmilla käsillä), niin syvälle kuin 5 senttimetriä. Paina lujasti ja nopeasti nopeudella, joka on noin 100-kertainen puristus 1 minuutti.
Huomaa, että jos sinulla ei ole aikaisempaa CPR-koulutustausta, yksinkertaisesti tee rintakehitystä ilman, että sitä seuraa keinotekoinen hengitys, kunnes ammatillinen lääketieteellinen apu saapuu.
2. Avaa hengitystiet
Jos sinulla on ensiapukoulutus tausta, tarkista edelleen hengitystiet.
- Avaa 30 hengen rintakehityksen jälkeen henkilön hengityspolku nostamalla päänsä hieman ylöspäin - aseta kämmenesi henkilön otsaan ja työnnä päätä varovasti ylöspäin. Nosta sitten leuka eteenpäin avataksesi hengitystien.
- Tarkista hänen hengityksensä, mutta enintään 5-10 sekuntia. Katsokaa mahdollisia rintaliikkeitä, kuuntele hengitysääniä (hermostuneita ääniä, jotka joskus näkyvät, kuten hengityksen ottaminen, ei sama kuin normaali hengitys) ja tuntea hengityksen hengittäminen tuomalla posket ja korvat lähemmäksi.
3. Anna keinotekoinen hengitys
- Jos hän ei hengitä lainkaan, aloita antamalla keinotekoista hengitystä: puristamalla nenäänsä ja asettamalla huulet huulensa päälle muodostaen tiukka tiiviste ja hengittämällä hengityksen suuhunsa. Ihmiset, joilla ei ole CPR-taustaa, eivät tarvitse tehdä tätä vaihetta - palaa vain rintakehän puristuksiin aina, kun tarkistat hengityksen, kunnes uhri on tietoinen tai lääkärin hoito on tulossa.
- Anna ensimmäinen keinotekoinen hengitys yhden sekunnin ajan ja tarkista rintaliike. Jos näyttää olevan liike, toista uudelleen. Jos parannuksia ei ole, palauta pää ylöspäin ja anna sitten keinotekoinen hengitys. Anna 30 kertaa rintakehän puristus, jota seuraa kaksi keinotekoista hengitystä.
- Jos se ei vieläkään siirry 5 keinotekoista keuhkoputken hengityksen puristusta (kaksi minuuttia), henkilö todennäköisesti tukkeutuu. Jokainen seuraava sykli 100 kertaa rintakehän puristuksissa ja ennen keinotekoisen hengityksen antamista tarkista, onko olemassa vieraita vitsejä, jotka liittyvät hänen kurkkuunsa. Jos se on olemassa ja mahdollista, nosta esine.
- Toista jakso, kunnes on merkki liikkumisesta tai lääkärin avusta.
Edellä esitetyt ohjeet koskevat aikuisia, pieniä lapsia, pikkulapsia ja imeväisiä, mutta ei vastasyntyneitä.
Lapsille kohdistetaan painetta niin syvälle kuin 5 senttimetriä ja varmista, että et paina kylkiluut, koska nämä luut ovat edelleen hauraita ja kasvuvaiheessa haavoittuvia. Vauvassa käytä kahta sormea (ei kämmen kantapäätä) ja paina alas niin syvälle kuin 2 senttimetriä, äläkä paina rintakehän kärkiä. Anna rinnan nousta kokonaan paineiden väliin. Varmista myös, että annat henkeä hellävaraisemmilla puuskilla.
ennätys: Yllä olevat ohjeet eivät ole tarkoitettu korvaamaan virallista CPR-koulutusta, jonka voit saada Indonesian Punaisen Ristin tai muiden virallisten terveyslaitosten kautta. Huomaa myös, että CPR: n saamisen jälkeen uhrin on välittömästi saatava lisää lääketieteellistä apua elinvaurioiden komplikaatioiden tarkistamiseksi.
On kuitenkin paljon parempi toimia kuin tehdä mitään, jos olet huolissasi siitä, että ymmärrys tai asiantuntemus ei ole kattava. Muista, että riippumatta siitä, kuinka pienet ponnistelut tuovat suuren muutoksen jonkun elämään.
Tietoa Jakartan ja sitä ympäröivien alueiden CPR-koulutuksesta:
- SOS-koulutusohjelma (American Heart Associationin hyväksymä): (021) 7505973, ext 8523 tai klikkaa tästä
- Manpowerin ministeriön ensiapukoulutussertifikaatti: Jakarta (021) 53161424, 53161425 tai napsauta täällä
- Ensiapukoulutus Indonesian Punaisen Ristin (PMI) napsautuksella täällä
LUE ALSO:
- Mitä tehdä sähköiskun aikana
- Eri hyönteisten puremista, erilaisia tapoja käsitellä niitä
- Miten nopeasti voittaa toistuva astma
