sisältö:
- Lääketieteellinen video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Akupunktiotekniikoita on raportoitu estävän migreenin toistumista
- Joten, miten akupunktio voittaa päänsärkyä ja migreeniä?
- Pidä silti huolta akupunktion sivuvaikutuksista ja riskeistä
Lääketieteellinen video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Et varmasti ole vieraita hoitoon, joka käyttää neulan lävistyksiä kehossa. Kyllä, akupunktiotekniikat. Vaikka se kuulostaa pelottavalta, tämä perinteinen kiinalaisen lääketieteen tekniikka osoittautuu kivuttomaksi, joten se on usein vaihtoehtoinen vaihtoehto hoidettaessa useita vaivoja. Uusi tutkimus osoitti, että yksi akupunktion eduista on auttaa päänsärkyä ja migreeniä.
Akupunktiotekniikoita on raportoitu estävän migreenin toistumista
Akupunktiotekniikoiden on raportoitu vähentävän migreenien ja päänsärkyjen esiintymistiheyttä kuukaudessa. Tutkimuksessa oli mukana lähes 500 aikuista, joita hoidettiin akupunktiotekniikalla lisäämällä akupunktio-neuloja kehon epäspesifisiin kohtiin. Ennen kuin osallistujat eivät tienneet, mitä akupunktiohoitoa he saivat tutkimuksen neljän viikon aikana.
Ennen tutkimusta useimmat osallistujat kokivat keskimäärin kuuden päivän migreenin kuukaudessa. Kun akupunktiotekniikat on suoritettu tutkimuksen loppuun saakka, osallistujat ilmoittivat, että migreenien esiintymistiheys heikkeni kolme kertaa kuukaudessa.
Tämä hämmästyttävä tulos on samanlainen kuin muut amerikkalaisen migreenirahaston tekemät tutkimukset, joissa todettiin, että akupunktio voi vähentää päänsärkyä 50–59 prosenttiin. Itse asiassa tämä vaikutus voi kestää yli kuusi kuukautta ja sillä voi olla sama vaikutus kuin migreenilääkkeiden kuluttamisella.
Joten, miten akupunktio voittaa päänsärkyä ja migreeniä?
Akupunktion hoitomenetelmät käyttävät periaatetta energian virtauksen ylläpitämisestä (jota kutsutaan qi) pysyä tasapainossa meridiaanirivillä. Tämä periaate voi sitten poistaa negatiivisen energian kehon kivun syynä.
Kun teet akupunktion, kehosi jaetaan painepisteisiin, jotka ovat akupunktio-neulan sijainti. Nämä neulapisteet ovat yleensä lähellä kehon hermoja, jotka ovat takaa ja kaulaa pitkin, mikä on paikka, jolla estetään kipua. Sitten sinulle annetaan manuaalinen stimulaatio tai kevyt sähkövirta neulan läpi. Tämä stimulaatio laukaisee hermot vapauttamaan endorfiineja, jotka laukaisevat reaktioita kehosta.
Samaan aikaan migreenit ovat sähkön häiriö aivoissa, jotka vaikuttavat verisuoniin ja aiheuttavat neurogeenistä tulehdusta. Akupunktiotekniikat vapauttavat endorfiineja ja aktivoivat aivojen hermoja, jotka vastaavat kivun vähentämisestä. Lisäksi pään ympärillä esiintyvä tulehdus laskee myös verisuonten ja immuunimoduloivien tekijöiden vapautumisen takia, jolloin veren virtaus päässä on sileä.
Pidä silti huolta akupunktion sivuvaikutuksista ja riskeistä
Kliinisessä tutkimuksessa suositellaan akupunktion hoitoa kahdesti viikossa kahden viikon ajan päänsärkyjen ja migreenien lievittämiseksi. Vaikka akupunktio on toiminut sertifioidun lääkärin toimesta, akupunktion haittavaikutukset voivat ilmetä, etenkin jos sinulla on akupunktio ensimmäistä kertaa.
Jotkin näistä haittavaikutuksista ovat hieman mustelmia, kipua tai väsymystä. Sen lisäksiakupunktio voi myös aiheuttaa erittäin vakavan terveys- tai infektioriskin, jos se tehdään ei-steriilillä laitteella. Siksi varmista, että käytetyt neulat ovat edelleen steriilejä ja uusia.
Voit myös täydentää päänsärkyjen ja migreenien toipumista, joita tunnet muiden ehkäisevien toimenpiteiden avulla. Yksi niistä on käyttää laventeliöljyä, joka on osoittautunut tehokkaaksi ja turvalliseksi päänsärkyjen käsittelemiseksi. Lisäksi migreeni-valituksia sairastavilla on usein suositeltavaa käyttää säännöllistä liikuntaa. Koska urheilu voiparantaa verenkiertoa kehossa, lievittää stressiä ja lisätä keuhkojen kapasiteettia.
