sisältö:
Lääketieteellinen video: #238 NUKKUMISEN NEUROLOGIAA
Jokaisella näyttää olevan erilainen mielipide tästä. Jotkut väittävät, että nukkuminen rintaliivillä voi estää rinnan romahtamisen, toiset sanovat, että unen aikana kulunut rintaliivit estävät imusolmukkeiden työn ja voivat jopa aiheuttaa rintasyövän.
Ei harvat, jotka sanovat nukkumaan rintaliivitellä, voivat tehdä rinnat tiukemmiksi, mutta on myös niitä, jotka väittävät, että rintaliivit voivat aiheuttaa rintojen ärsytystä.
Dr. Amber Guth, johtaja, monitieteinen Fellowship Breast Cancer Surgery NYU Langone Medical Center, ei ole lääketieteellistä varmuutta kannalta terveyshyötyjä tai riskejä nukkumassa käyttäen rintaliivit.
Nukkuminen rintaliivillä voi tarjota mukavuutta, mutta ei takaa, että rinnat voivat pysyä tiukkana. Naiset, joilla on suuret rinnat, yleensä nukkuvat rintaliivit ja raskaana olevat naiset, koska heidän rinnat voivat kasvaa normaalisti kahdesti ja ovat paljon raskaampia.
Onko totta, että nukkuminen rintalastalla on vaarassa rintasyöpään?
Ajatus siitä, että rintaliivit ovat yli kahdeksan - 12 tuntia yhdessä päivässä, heikentävät rintakudosta niin, että rinta on nopeampi, ei ole oikea. Rintamuodon löystyminen tai muutokset johtuvat useista tekijöistä, kuten raskaudesta, imetyksestä, laihtumisesta, painovoimasta tai ikääntymisestä (vähentynyt kollageenin tuotanto).
Deborah Axelrod, M.D., rintakirurgi ja NYU Langone Medical Centerin apulaisprofessori, totesi, että rintaliivit, joissa on rintaliivit tai joissa on rintaliivit unessa, eivät lisää rintasyövän riskiä.
Tämä huhu alkoi noin 90-luvulla, jossa kirja-kirjailija väitti, että tiukka rintaliivit päivittäin (erityisesti rintaliivit, joissa on rintaliivit) nostaa rintasyövän riskiä. Hän väittää, että rajoittamalla imunestejärjestelmän (joka eliminoi kehon myrkkyjä) työtä, rintaliivit voivat ansaita myrkkyjä pysymään rintakudoksessa ja aiheuttaa syöpää. Tähän mennessä ei kuitenkaan ole olemassa tutkimusta tai lääketieteellistä näyttöä, joka voi tukea väitettä.
Joten, voitko nukkua rintaliivissä vai ei?
Guth sanoi, että jos haluat silti käyttää rintaliivit nukkuessasi, valitse rintaliivit, jotka eivät ole liian tiukkoja verenkierron rajoittamiseksi tai pysäyttämiseksi. Muistettavia asioita on useita. Ensinnäkin välttää kovia ja jäykkiä rintaliivit. Rintaliivit voivat painaa rintakehää vasten alaspäin ja hieroa ihoa, ärsyttämällä tai ehkä kysta. Valitse pehmeästä ja pehmeästä rintaliivityypistä, kuten urheilun rintaliivit, mutta ei liian joustava tai löysä. Hyvä unen rintaliivit eivät ainoastaan anna tukea, mutta myös ei tukahduta sinua.
Kuitenkin, jos rintasi rutiini osoittautuu vaikuttavaksi limpaattiseen tukkeutumiseen, sinun pitäisi olla tarkkaavaisempi, kun tarkastellaan muita merkkejä ja oireita, kuten turvotusta (nesteen kertyminen rintaan), muutoksia ei-syöpäkorteissa, joko muotoa tai kokoa aksillaarisissa imusolmukkeissa. Tämä rauhanen on kainaloalueella ja toimii kehon ensimmäisenä suojana kaikenlaisia infektioita, vieraita aineita ja syöpäsoluja vastaan.
Asiantuntijat ja tutkijat yrittävät edelleen tutkia kaikkia rintasyövän mahdollisuuksia molekyylin yksityiskohtiin, muita tekijöitä, jotka voivat ennustaa tai kehittää rintasyövän, mutta on epäilystäkään siitä, että ulkoisilla tekijöillä, kuten rintarauhasilla, on merkittävä vaikutus.
Toistaiseksi ei ole mitään ongelmaa, haluatko nukkua rintaliivitellä vai ei. Tämä rajoittuu vain henkilökohtaiseen turvallisuuteen ja mukavuuteen, jotta voit nukkua paremmin.
LUE ALSO:
- Tiedätte, että usein viivästyttävällä aikaisin nousulla on myös haitallinen vaikutus
- Viivästyminen aiheuttaa korkean verenpaineen?
- Tässä asennetaan oikea hälytys ilman, että sinun pitäisi häiritä unta
