sisältö:
- Lääketieteellinen video: SCP Technical Issues - Joke tale / Story from the SCP Foundation!
- Tutustuärsyttävä urosoireyhtymä
- Mitä minun pitäisi tehdä, jos minulla on STI?
Lääketieteellinen video: SCP Technical Issues - Joke tale / Story from the SCP Foundation!
Naiset kokevat usein muutoksia mieliala, erityisesti menstruation tai vaihdevuosien aikana. Tämä johtuu premenstruaalisesta oireyhtymästä, eli PMS: stä. Niinpä naisilla on usein merkintämieliala epävakaa. Itse asiassa se ei todellakaan ole vain naisia, jotka voivat kokea PMS-oireita niin, että heidän mielialansa on epävakaa. Miehet voivat myös kokea erilaisia PMS-oireita.
Tutustuärsyttävä urosoireyhtymä
Ärtyvän miesten oireyhtymä (IMS) tai tunnetaan nimellä miehen masennusoireyhtymä, on ehto, jossa mies kokee hermostuneisuutta, muuttuu helposti kiihtyväksi tai loukkaantuneeksi (ärtyisä), väsymys ja masennus. Tämä tila ilmenee myös mieshormonien olosuhteiden, juuri testosteronihormonin vaikutuksesta. Testosteronitasojen lasku miehillä voi aiheuttaa masennusoireita ja -olosuhteita mieliala huono.
Jotkut tunteet, joita esiintyy usein, kun miehet kokevat STI: t, ovat itse asiassa samanlaisia kuin PMS-oireet naisilla, mukaan lukien
- suuttunut
- huolestunut
- Ärsyttävä, loukkaantunut ja herkkä
- Tunne antisosiaalinen ja masennus
Psykoterapeutin Jed Diamondin (Ph.D.) lausunnon perusteella, kun mies kokee STI: n, se voi esiintyä kahdessa muodossa. Ensimmäinen on vakava masennus, kunnes itsemurha tulee esiin. Toisen muodon on oltava aggressiivinen, vihainen ja väkivaltaisuuksia.
Psykologisten oireiden lisäksi miehillä on usein myös fyysisiä valituksia, kun he kokevat STI: tä, mukaan lukien:
- Seksuaalisen kiihottumisen menetys
- Selkäkipu
- päänsärky
- Miesten seksuaalinen toimintahäiriö
Testosteronitasojen muutosten lisäksi STI: t voivat myös aiheuttaa korkean stressin ja aivojen serotoniinitason alenemisen ruokavalion tai väärän ruokavalion vuoksi (epätasapainoinen ravitsemuksellinen saanti).
On kuitenkin huomattava, että testosteronitasojen laskua ei ainoastaan aiheuta stressi ja masentuneisuus. Tämä hormoni voi myös laskea monien tekijöiden vuoksi. Niiden joukossa on ikääntyminen (hormonitasot laskevat prosenttiyksikköä vuosittain, kun 40–70-vuotiaat miehet), sairaus, lihavuus, tupakointi, alkoholinkäyttö ja väärän ruokavalion valitseminen.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos minulla on STI?
Jos havaitset edellä mainittujen STI-oireiden oireita, ota välittömästi yhteys lääkäriisi, jotta varmistetaan, etteivät ne ole muiden sairauksien oireita. Lääkäri voi suositella hormonihoitoa, joka auttaa hallitsemaan STI-oireiden vakavuutta.
Sinun on myös elettävä terveellinen elämäntapa oireiden välttämiseksi. Esimerkiksi harjoittamalla säännöllisesti, ylläpitämällä tasapainoista ruokavaliota, riittävää lepoa, tupakoinnin lopettamista ja stressin hallintaa.
Jos perheenjäsenelläsi tai sukulaisellasi on STI: n oireita, tässä on joitakin vinkkejä, joita voidaan tehdä auttamaan häntä.
- Anna tukea ja ymmärrystä ja ole kärsivällinen heidän kanssaan.
- Yritä kutsua heitä puhumaan ja kuuntelemaan tarkasti heidän valituksiaan.
- Jos sinulla, sukulaisella tai perheenjäsenellä on merkkejä masennuksesta tai muista mielisairauden oireista tai näytät halua tai käyttäytymistä tai haluat yrittää tehdä itsemurhaa, soita välittömästi poliisin hätälinjaan110 tai itsemurhien ehkäisyn vihjelinja(021)7256526/(021) 7257826/(021) 7221810.
- Yritä kutsua heitä vähentämään toimintaa, joka voi aiheuttaa epämukavuutta ja stressiä, sen sijaan pyytää heitä tekemään asioita, joita he haluavat.
