sisältö:
- Lääketieteellinen video: Words at War: The Veteran Comes Back / One Man Air Force / Journey Through Chaos
- Erilaiset rutiinitottumukset, jotka voivat tehdä kynnet ja hiukset vahingoittuneiksi
- 1. Käytä sitä hiustenkuivaaja ja rauta on liian kuuma
- 2. Talon puhdistus
- 3. Hiusten kampaaminen
- 4. Ravitsemuksen puute
- 5. Puutarhanhoito
- 6. Pese hiukset liian usein
- 7. Leikkaa kynsilakka
Lääketieteellinen video: Words at War: The Veteran Comes Back / One Man Air Force / Journey Through Chaos
Tiedätkö, että useista päivittäisistä tottumuksista, jotka voivat myös aiheuttaa hiusten ja kynsien vahingoittumisen, on joukko aktiviteetteja, joilla pyrit säilyttämään terveet kynsien hiukset? Kyllä, ymmärtämättä sitä, että jotkut rutiinit päivittäiset toimet, jotka mielestänne ovat hyviä, voivat vahingoittaa kynsiä ja hiuksia, varsinkin jos siihen ei liity asianmukainen ehkäisy.
Joten, tiedetään joitakin päivittäisiä toimia, jotka osoittautuvat vahingoittamaan tätä hiuksia ja kynnet.
Erilaiset rutiinitottumukset, jotka voivat tehdä kynnet ja hiukset vahingoittuneiksi
1. Käytä sitä hiustenkuivaaja ja rauta on liian kuuma
Liian usein hiustenkuivaus hiustenkuivaajalla tai curlingilla voi vahingoittaa hiusten luonnollisuutta, varsinkin jos lämpötila on liian kuuma. Liian usein käytetään kiillotusta, hiustenkuivaaja, samoin kuin muut hiusten lämpölaitteet, se voi todella kuivata jokaisen hiusten osan.
Koska tämä työkalu poistaa hiusten luonnollisen kosteuden vähentämällä sen vesipitoisuutta. Lopuksi hiukset ovat vaurioituneita, kuivia ja haarautuneita.
2. Talon puhdistus
Vaikka se on hyvä ja hauska aktiviteetti, sinun pitäisi olla varovaisempi, kun puhdistat taloa. Koska jotkut kotitalouksien siivousvälineet ja nesteet voivat tehdä kynnet kuiviksi, hauraiksi, helposti rikkoutuviksi ja päätyä kynsien vahingoittumiseen.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että tämä on syy olla laiska puhdistamaan taloa. Ratkaisu, varmista, että käytät käsineitä käsien ja kynsien suojaamiseksi vaurioilta.
3. Hiusten kampaaminen
Jos sinulla on tapana aina kampata hiuksia, jotka ovat vielä märkä, sinun pitäisi lopettaa tapa. Itse-sivulta ilmoittamattomista syistä kosteilla hiuksilla on taipumus olla heikompia, joten hiukset vahingoittuvat pikemminkin kuin kampaamalla sitä kuivassa tilassa. Siksi, kun kampat ja vedät hiukset, jotka ovat vielä märkä, hiukset hajoavat ja putoavat helposti.
Jotta hiukset eivät ole vahingoittuneet, on parempi hiukset kuivata. Esimerkiksi jos haluat shampoo, sinun pitäisi kampata hiukset ennen kuin astut kylpyhuoneeseen. Yleensä hiusten kunto shampoouksen jälkeen ei ole liian sotkeutunut, jos sitä on kampattu aikaisemmin.
4. Ravitsemuksen puute
Itse asiassa päivittäinen ruoka toimii ravinteiden toimittajana, joka tukee erilaisia kehon toimintoja, kuten hiukset ja kynnet. Toisin sanoen kun keho ei saa oikeaa ravintoa, hiukset ja kynnet eivät voi kehittyä kunnolla.
Esimerkiksi raudanpuute, jonka uskotaan aiheuttavan hiusten ohenemista. Siksi sinun pitäisi vastata kehon ravitsemustarpeisiin syömällä erilaisia elintarvikkeita, jotka ovat tasapainoisia ja ravitsevia.
5. Puutarhanhoito
Kasvavan käden lujuus, kestävyys ja sairauden riskin vähentäminen ovat kourallinen terveyteen liittyvä hyöty puutarhanhoidosta. Mutta ymmärtämättä sitä, tämä toiminta voi myös aiheuttaa vaurioituneita kynnet.
Tämä voi johtua altistumisesta auringonvalolle tai maaperään asettuvista sienistä ja bakteereista. Tämän estämiseksi on aina käytettävä käsineitä puutarhanhoidossa.
6. Pese hiukset liian usein
Ehkä luulet usein shampooingilla, hiukset näyttävät kauniimmilta. Vaikka itse asiassa päinvastainen on totta. Kyllä, shampooing voi usein vahingoittaa hiusten kynsikerroksen (karvojen uloin kerros) ja kuivata hiusten säikeet.
Koska shampoon käytön tarkoituksena on poistaa liiallinen öljyntuotanto hiuksissa. Siksi, kun niitä käytetään liian paljon, hiusten luonnolliset öljyt heikentyvät, jolloin hiukset näyttävät tylsiltä ja kuivilta.
Edullisesti tehdä shampooingia riittävän usein eikä liian usein. Älä unohda säätää shampoo-hoidon taajuutta ja shampoon käyttöä hiusten ja päänahan kanssa.
7. Leikkaa kynsilakka
Kynsien reunalla esiintyy joskus valkoisia vahamaisia kappaleita, joita kutsutaan kynsinauiksi. Jotkut ihmiset haluavat leikata kynsinauhaa, koska sen katsotaan vahingoittavan kynsien ulkonäköä.
Itse asiassa kynsinauhojen tehtävä ei ole leikkisä, nimittäin sieni-infektioiden, bakteerien ja bakteerien suojelijana, jotka yrittävät hiipiä kynsiin. Tästä syystä ei ole suositeltavaa puhdistaa kynsinauhoja.
