sisältö:
- Lääketieteellinen video: 5 Asiaa, joita et ehkä tiennyt unista
- 1. Ihmisen aivoissa on kyky parantaa haavoja
- 2. Stressi voi tehdä aivojesi nopeammin
- 3. Aivot oppivat toiminnasta
- 4. Aivot pystyvät yhä enemmän muistamaan, vaikka se ikääntyy
- Aivojen kykyjen optimaalinen käyttö
Lääketieteellinen video: 5 Asiaa, joita et ehkä tiennyt unista
Tiesitkö, että 80 prosenttia kallon sisällöstä on aivoja? Yhdessä nesteen ja veren kokonaispaino aivoissa on noin 1,7 litraa. Aivot ovat yksi elimistön tärkeimmistä elimistä, koska se on kaikkien elimistön toimintojen sääntelijä ja koordinaattori. Tällä elimellä on myös kyky muuttaa ja sopeutua tarpeisiin tai tunnetaan paremmin yhtenä aivojen ominaisuuksista, plastisuudesta. Tässä muutamia muita tietoja aivojesi kyvyistä, joita et ehkä tiedä.
1. Ihmisen aivoissa on kyky parantaa haavoja
Tätä aivokykyä osoittaa Ohio Universityn tekemä tutkimus antamalla pienelle haavalle usean naimisissa olevan parin ihoa. Sitten heitä pyydettiin keskustelemaan tai keskustelemaan monista asioista. Tutkijat mitattiin sitten useita viikkoja haavan antamisen jälkeen. Myöhemmin tehdyn mittauksen tulos oli, että pieni haava parani 40 prosenttia hitaammin parin iholla, jolla oli kielteinen mielipide, verrattuna pariskuntaan, jolla oli myönteinen mielipide.
Tämän edellytyksen uskotaan tapahtuvan, koska kun annat negatiivisia mielipiteitä negatiivisilla tunteilla, kehosi vapauttaa hormoneja korosti kuten kortisoli ja adrenaliini, jotka todella inhiboivat kehon vapauttamaa signaaliproteiinia parantamaan haavaa. Jotta paranemisprosessi kulkisi hitaammin.
2. Stressi voi tehdä aivojesi nopeammin
Tätä aivokykyä tukee Kalifornian yliopiston tekemä tutkimus, joka osoitti, että kortisolin vapautuminen elimistöstä säännöllisesti, kun olet masentunut, voi vaikuttaa aivojen elintärkeään osaan, jolla on merkitystä. muistin tallennus pitkällä aikavälillä.
Tätä tukee Beth Israel Medical Centerin lääkäri, Roberta Lee, joka sanoi, että useimmilla unohtumattomuudesta kärsivillä potilailla oli elämäntapa, joka oli alttiina masentuneelle.
3. Aivot oppivat toiminnasta
Aivosi on osa, joka voi automaattisesti heijastaa sitä, mitä näet ja olet tehnyt peilin hermosysteemi. Tätä aivokykyä tukee Parman yliopiston tekemä tutkimus, jossa tehtiin tutkimus apinan aivojen reaktiosta, kun apina näki tutkijat tekevän tiettyä toimintaa, tässä tapauksessa ottaen papuja. Tutkimuksen tulos oli, että apina-aivoissa visualisointi tapahtui samanlaisena kuin tutkijan harjoittama toiminta.
Tätä tutkimusta tuki neurologi Marco Lacoboni, joka sanoi, että tämä on syy siihen, miksi jaat jonkun surun, kun henkilö kamppailee epämiellyttävässä tilassa tai kipu.
4. Aivot pystyvät yhä enemmän muistamaan, vaikka se ikääntyy
Tätä aivokykyä tukee Grill Spectorin tekemä tutkimus 22: sta 5-12-vuotiaasta lapsesta ja 25 aikuisesta 22-28-vuotiaasta. Tutkimus tehtiin pyytämällä osallistujia kiinnittämään huomiota useisiin kasvojen kuviin ja sijaintiin.
Tämän tutkimuksen tulokset osoittavat, että aivoskanneria käyttämällä aikuisten osallistujien käyttämä aivokudoksen määrä on 12 prosenttia enemmän kuin lasten aivokudoksen määrä, kun heitä testataan ymmärtämään kasvojen samankaltaisuuksien olemassaolo tai puuttuminen. joitakin kuvia heille.
Tämä johtuu todennäköisesti aivojen hermosolujen haarojen kehittymisestä, jotka liittyvät aivojen kykyyn tunnistaa kasvoja (fusiform gyrus), joka suurentaa ja suurentaa itseään.
Aivojen kykyjen optimaalinen käyttö
Aivojen kyvyt, kuten edellä mainittiin, ovat varmasti optimaalisia, jos aivot ovat terveessä kunnossa. Kun teet liikuntaa, syöminen terveellistä ja riittävää ruokaa ja aivojen käyttäminen esimerkiksi shakkien pelaamisessa ja soittimien pelaamisessa lisää varmasti aivojen tuottavuutta.
