sisältö:
- Lääketieteellinen video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Psoriaasin aiheuttavat tekijät, joita on vältettävä
- 1. Stressi
- 2. Infektio
- 3. Ihon trauma
- 4. Kylmä ja kuiva sää
- 5. Alkoholi
- 6. Tupakointi
- 7. Lääketiede
- 8. Hormonaaliset muutokset
- 9. Ylipaino
Lääketieteellinen video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
psoriaasi on krooninen toistuva ihon tulehdus, joskus joskus esiintyy hävinneenä. Psoriaasin oireet on merkitty b: lläpunaisia raitoja iholle, jossa on hopeanhohtoinen vaaka; kuiva ja murtunut iho, joka voi vuotaa; kutina, palava tai sietämätön kipu. Psoriaasia ei voida parantaa, mutta uusiutumisen riski voidaan hallita välttämällä seuraavat psoriasis-laukaisutekijät.
Psoriaasin aiheuttavat tekijät, joita on vältettävä
1. Stressi
Stressi on yksi riskitekijöistä uusiutuvalle psoriaasille, jota sinun pitäisi olla tietoinen. Keho reagoi koettuun stressiin. Psykologisesti stressi voi aiheuttaa kutinaa ja kipua ja ihon turvotusta.
Tämä johtuu siitä, että ihoon on liitetty monia hermopäätteitä, joten iho reagoi myös silloin, kun aivojen keskushermosto havaitsee stressistä johtuvan vaaran. Jotkut ihmiset voivat tuntea kutinaa stressien aikana, koska aivot aiheuttavat myös liiallisen hikoilun. Erityisesti jos olet kuumassa, kosteassa ympäristössä tai ilman kierto ei ole tasainen. Hiki jää kiinni ihokerroksen sisäpuolelle ja ei haihdu. Tämän jälkeen iho muuttuu kutisemmaksi ja ärsyttäväksi.
Tutkimus osoittaa, että stressi voi aiheuttaa psoriaasia pahenee, mutta psoriaasi voi myös korostaa sinua. Koska kipu voi lisätä stressiä. Psoriaasin kanssa eläminen voi myös saada sinut tuntemaan olosi epävarmaksi ja hämmentyneeksi. Psoriaasin hoito maksaa myös paljon ja kestää eliniän. Näiden tekijöiden haluttomuus lisää stressiä, mikä voi aiheuttaa psoriasiksen pahenemisen.
2. Infektio
Sieni- tai bakteeri-infektiot voivat aiheuttaa psoriasiksen pahenemista. Lisäksi tietyt infektiot, kuten kurkkukipu tai tonsilliitti, rappeutumishäiriöt ja ylempien hengitysteiden infektiot, voivat laukaista psoriasiksen. Psoriaasin oireet voivat myös pahentua ihmisillä, joilla on HIV.
3. Ihon trauma
Ihon trauma, kuten naarmut, mustelmat, palovammat, kuoppat, tatuoinnit ja muut ihosairaudet, voivat aiheuttaa psoriasis-oireiden toistumisen haavan paikalle. Tätä ehtoa kutsutaan Koebnerin ilmiöksi.
4. Kylmä ja kuiva sää
Kylmä sää voi pahentaa psoriaasia. Koska kylmällä säällä on taipumus tehdä ympäröivän lämpötilan kuivausrumpu, joka voi aiheuttaa ihosi kuivumisen. Kuiva iho voi laukaista psoriaasin oireita.
Jotta psoriaasi ei pahentuisi kylmällä säällä, pitää ihosi kostea hyvin. Käytä ihon kosteuttava voide ihon kuivumisen estämiseksi. Ihon kosteus on erittäin tärkeää psoriaasin oireiden rauhoittamiseksi. Harkitse myös kostuttimen asettamista pitämään huone kosteana, erityisesti makuuhuoneessa. Elävien kasvien sijoittaminen huoneeseesi voi myös auttaa parantamaan huoneesi kosteutta, jotta iho ei kuivu.
Toisaalta kuuma ja aurinkoinen sää voivat auttaa kontrolloimaan psoriaasin oireita useimmilla ihmisillä.
5. Alkoholi
Tutkimuksessa todettiin, että psoriasis-ihmiset juovat enemmän alkoholia paeta stressiä. Alkoholi on kuitenkin yksi psoriasiksen laukaisijoista. Useat tutkimukset ovat havainneet, että psoriaasipotilailla, jotka usein käyttävät alkoholia, ilmenee oireita, jotka toistuvat useammin ja leviävät.
6. Tupakointi
Tutkimusten mukaan tupakan tupakointi voi lisätä psoriasiksen uusiutumisen riskiä ja pahentaa oireita. Mitä enemmän savukkeita imetät, sitä vakavampia ja laajempia psoriaasin oireita muille kehon osille (jotka näkyvät yleensä käsissä ja jaloissa)
Lopettamalla tupakoinnin voit vähentää psoriaasin vakavuutta.
7. Lääketiede
Tietyt lääkkeet voivat laukaista psoriasiksen pahenemisen. Tällaiset lääkkeet ovat kuin
- litium bipolaarisen häiriön hoitoon.
- Lääkkeet malariaan klorokiini, ja hydroksikloorikiinija kinakriini.
- Lääkkeet hypertensiota, sydänsairauksia ja joitakin sydämen rytmihäiriöt, kuten propranololi ja muut beetasalpaajat, ACE-estäjät, ja kinidiini.
- indometasiinia (Indokiini), joka hoitaa tulehdusta.
Jos sinulle määrätään näitä lääkkeitä, kerro lääkärillesi psoriaasi. Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisuudesta vaihtaa reseptilääkkeitä tai alentaa annostusta psoriaasin toistumisen riskin välttämiseksi useammin hoidon aikana.
8. Hormonaaliset muutokset
Psoriaasi voi esiintyä miehillä ja naisilla missä tahansa iässä. Psoriaasin riski on kuitenkin kaikkein haavoittuvampi murrosikäisille, 20 - 30 - vuotiaille50–60-vuotiaita (vaihdevuosien ikä). Tämä johtuu siitä, että phormonaaliset muutokset murrosiässä ja vaihdevuosien aikanavoi olla myös psoriasiksen laukaista.
Psoriaasi voi parantaa raskauden aikana, ja se voi tulla uudelleen syntymän jälkeen.
9. Ylipaino
ylipainoinen voi lisätä psoriaasin riskiä samalla kun oireet pahenevat. Tutkimus JAMA Dermatologia löysi yhteyden vähäkalorisen ruokavalion ja psoriaasin leviämisen vähenemisen välillä.
Ylipainoisilla ihmisillä on taipumus saada naamioita ihonsa taitoksissa, jotka voivat tarttua bakteereihin, hikoihin ja öljyyn, aiheuttaen ärsytystä ja kutinaa, jotka voivat pahentaa psoriaasin oireita.
