sisältö:
Lääketieteellinen video: Listening to shame | Brené Brown
Kun keholla ei ole riittävästi rautaa, terveiden punasolujen tuotanto vähenee. Tämän seurauksena voit kokea anemiaa. Anemia saa sinut tuntemaan itsesi väsyneeksi tai heikoksi. Sinulla voi olla myös muita oireita, kuten hengenahdistusta ja huimausta. Viime aikoina JAMA: n Otolaryngology-Head & Neck Surgery -tutkimus on osoittanut, että anemia voi liittyä myös kuulon heikkenemiseen. Mikä on syy?
Miten anemia aiheuttaa kuulon heikkenemistä
Tutkijat tutkivat 305 339 miestä ja naista, jotka olivat 21–90-vuotiaita. Noin 4 000 heistä tunnetaan kuulon heikkenemisestä, ja toisella 2 000: lla on rautapulan anemia. He havaitsivat, että aikuisilla, joilla oli rauta-vajaatoimintaa, kuulon heikkeneminen lisääntyi 2,5 kertaa kuin niillä, joilla ei ollut anemiaa.
Kuulon heikkenemisen ja raudan vajaatoiminnan välinen suhde todettiin ensisijaisesti anturirauhasen kuulon heikkenemisen tyypissä, joka johtuu pienen verisuonten vahingoittumisesta sisäkorvassa. Sensorineuraalista kuulon heikkenemistä pidetään yleensä pysyvänä.
Raudanpuute voi myös häiritä terveiden korvasolujen tappamista ja lisätä kuulon heikkenemisen riskiä, jos solukuolema ilmenee hiusten soluissa sisäkorvassa. Toisin kuin muut elimet, kun sisäkorvan aistinvaraiset solut ovat vaurioituneet ja kuolevat, ne eivät voi palautua kuulon toiminnan palauttamiseksi.
Tämä viimeisin havainto vahvistaa edelleen Taiwanista tehdyn alustavan tutkimuksen tulokset, joissa havaittiin yhteys rautapulan anemian ja äkillisten sensorineuraalisten kuulovaurioiden välillä, joka on alle 72 tunnin aikana kehittynyt kuulovaurio.
Joten, voiko raudan lisääminen estää kuulon heikkenemistä?
Tutkijat eivät suosittele anemiaa kärsiville henkilöille, että heillä on huolimattomasti lisäävät raudan lisäannostaan ilman lääkärin neuvoja, vain sillä oletuksella, että riittävä raudan saanti voi estää heitä kuulon heikkenemisen riskiltä.
"Tällä hetkellä ei ole näyttöä siitä, että raudan puutosanemian hoito parantaa kuulon terveyttä", Pennsylvania State Universityn lääketieteellisen korkeakoulun jatko-opiskelija Kathleen Schieffer raportoi NY Times.
Yllä olevat havainnot viittaavat vain mahdollisuuteen, että rautapuutos anemian ja kuulon heikkenemisen välillä on yhteys. Tutkimuksessa ei todisteta, että anemian pitäisi aiheuttaa kuulon heikkenemistä tai päinvastoin. Tämä johtuu siitä, että tässä tutkimuksessa ei otettu huomioon muita kuulon heikkenemistä aiheuttavia tekijöitä, kuten tupakointi, korkea verenpaine ja diabetes. Näiden havaintojen vahvistamiseksi, kuten myös kaikissa muissa lääketieteellisissä tutkimuksissa, tarvitaan vielä lisätutkimuksia.
Asiantuntijat suosittelevat, että noudatat terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, jotta voisit vastata vitamiinien ja muiden ravintoaineiden suositeltuun päivittäiseen saantiin fyysisen hyvinvoinnin ylläpitämiseksi sekä optimaalisen kuulovamman takaamiseksi.
