5 Tajuttomat tottumukset Tee hampaat keltaisiksi

Kaikki haluavat varmasti valkoisia, puhtaita ja terveitä hampaita. Mutta joskus hampaat voivat silti muuttua keltaisiksi, vaikka ne ovat olleet huolellisia hampaidensa harjauksessa. Jos näin tapahtuu, keltaiset hampaat saattavat johtua päivittäisistä tottumuksistasi. Mitä teet

Päivittäiset tavat, jotka aiheuttavat keltaisia ​​hampaita

Ennaltaehkäisystä raportoitu Harold Katz, DDS, hammaslääkäri ja California Breath Clinicsin perustaja selittivät, että geneettisten tekijöiden ja tiettyjen sairauksien lisäksi keltaiset hampaat voivat aiheuttaa päivittäisiä tottumuksia, jotka heikentävät emalia.

Hampaiden todellinen väri ei todellakaan ole loistavaa valkoista, kuten mainoksessa näkyy. Hampaat on päällystetty emalilla, mikä tekee hampaiden väristä luonnollisesti sinertävän valkoisen ja hieman läpikuultavan. Emalikerroksen alla on keltainen dentiinikerros. Kun emali heikentyy edelleen, se näkyy dentiininä. Tämä tekee hampaista keltaista.

Tässä muutamia tapoja, jotka voivat tehdä hampaita keltaisiksi.

1. Usein juo kahvia, soodaa ja teetä

Kahvin, teen ja energiajuomien korkea kofeiinipitoisuus voi heikentää hammaskiillettä, jos sitä kulutetaan liikaa (2-3 kertaa päivässä) ja jatkuvasti. Vaikka hiilipitoisten juomien sooda sisältää happoa, jolla on myös sama vaikutus hampaisiin kuin kahvi ja tee.

Kun emali on heikentynyt, tahra voi jäädä dentiiniin (joka on luonnollisesti keltainen) niin, että hampaat kasvavat keltaisiksi, jos niitä ei puhdisteta oikein ja säännöllisesti.

Lisäksi nämä juomat sisältävät yleensä sokeria, joka voi houkutella bakteerien huomiota suuhun niin, että hapon tuotanto on suurempi. Keltaisten hampaiden lisäksi tämä voi myös tehdä hampaat helposti rei'ittäviksi ja alttiiksi muille hampaiden sairauksille.

Teehan, kahvin ja soodan kulutuksen vähentäminen on tärkeä osa hammashoitoa.

2. Tupakointi

Yksi tupakoinnin vaikutuksista on hampaiden värin muuttuminen keltaiseksi, koska hammaskiilteeseen kiinnitetyssä tupakassa on nikotiinia ja tervaa. Tämä vaikutus voi tapahtua myös välittömästi hyvin lyhyessä ajassa. Raskaat tupakoitsijat voivat jopa olla ruskeita ja jopa mustia hampaita vuosien tupakoinnin jälkeen.

Koska tupakoinnin takia esiintyy liian monia kielteisiä vaikutuksia, on tupakoinnin lopettaminen viisainta.

3. Syö usein hapan hedelmiä

Appelsiinit, tomaatit, ananas, marjat, sitruunat tai muut hapan hedelmät ovat usein mehua. Nämä hedelmät ovat runsaasti vitamiineja, mutta jos niitä käytetään liian usein, se voi myös muuttaa hampaiden väriä. Siksi, jotta vältät keltaiset hampaat, sinun on tasapainotettava veden vaatimukset sen jälkeen, kun hedelmät ovat kuluneet.

4. Liian usein käytetään suuvettä

Monissa myymälöissä myydyissä suuvesissä on korkea happotaso. Jos sitä käytetään liian usein, se suu kuivuu ja lopulta vahingoittaa hammaskiillettä. Kun suun kuivuminen sujuu, sylki ei toimi optimaalisesti suussa olevan kosteuden ylläpitämiseksi, happamuuden vähentämiseksi, huonojen bakteerien immobilisoimiseksi ja tahrojen tarttumiseksi emaliin.

Suosittelemme, että otat ensin yhteyttä lääkäriisi saadaksesi neuvoja suuvettä, joka sopii hampaiden kuntoon ja suuveden käyttörajaan. Koska suuvesiä käytetään liian usein, se liittyy myös diabetekseen.

5. Liian kova ja nopea hammasharja

Hampaiden puhdistus ei ole vain rutiini, vaan myös puhdistusmenetelmien on oltava oikein. Jos hierot kovaa ja liian usein, se voi painostaa, vahingoittaa ohutta emalikerrosta ja paljastaa dentiinikerroksen, joten hampaat muuttuvat keltaisiksi.

On parasta kiinnittää huomiota hampaiden harjaamiseen. hitaasti eikä hankaa kovaa. Puhdista hampaat säännöllisesti eli kaksi kertaa päivässä syömisen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa. Jotta tulokset olisivat tyydyttävämpiä, puhdista hampaat hammaslangalla poistamalla hampaiden kiinnittäminen.