sisältö:
- Lääketieteellinen video: Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter
- Serkon edut vauvasi täydentämiseksi
- 1. Edistää ruoansulatusta
- 2. Rikas kalsium
- 3. Energialähde
- 4. Auttaa lisäämään painoa
- 5. Säilytä vauvan ruumiinlämpö, jotta se pysyy viileänä
- Joka on otettava huomioon, kun tarjotaan vauvoille MPASI
Lääketieteellinen video: Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter
Kun lapsi on tullut 6 kuukauden ikään, äiti voi olla valmis ottamaan lapselle MPASI (ASI Complementary Food). Ei, harvoin tämä herättää äidiltä huolta määrittääkseen, minkä tyyppistä ruokaa vauva on ensin. Koska vauvalla on ruoansulatusjärjestelmä, joka ei ole vieläkään täydellinen, niin äidin on oltava älykäs etsimään elintarvikkeiden ainesosia, jotka ovat helposti sulavia, ravitsevia ja helposti nieltäviä vauvoille joka päivä.
Yksi terveellistä ruokaa, jonka voit laittaa vauvan MPASI-luetteloon, on saago Lue lisää saagon MPASI: n eduista vauvoille.
Serkon edut vauvasi täydentämiseksi
Sago on saagoista peräisin oleva tärkkelys. Sago-välähdyksillä on samankaltaisuuksia tapiokan kanssa ulkonäöstä, makusta ja tekstuurista. Samaan aikaan saago ja tapioka ovat selvästi erilaisia.
dr. New Delhissä sijaitsevan Sri Balaji Action Medical Instituutin johtava ravitsemusasiantuntija Priya Bharma sanoi, että sago on proteiinin lähde, K-vitamiini, metalli-ravintoaineet, kuten kalsium ja rauta, joita tarvitaan vauvan kasvuun. Ensimmäinen on tärkeä rooli kasvussa, ravitsemuksessa ja lihasparannuksessa, kun taas loput on vastuussa luuston terveyden ja joustavuuden ylläpitämisestä. Siksi valitessasi sagon MPASI: ksi vauvallesi voi olla paras valinta.
Seuraavassa on joitakin saagon etuja vauvoille, joita sinun pitäisi tietää.
1. Edistää ruoansulatusta
Vauvoille on erittäin tärkeää saada ruokaa, joka on helppo niellä ja sulattaa. No, yksi saagon MPASI: n käytön eduista on sen kyky hoitaa ruoansulatushäiriöitä, kuten ummetusta, ripulia ja ilmavaivoja, jotka yleensä ilmenevät, kun vauva saapuu ensimmäiseen vuoteensa.
2. Rikas kalsium
Sago sisältää kalsiumia, rautaa, kaliumia ja K-vitamiinia, joita vauvat tarvitsevat terveen luun kasvun ja kehityksen kannalta. Lisäksi saago voi olla hyödyllinen myös kalsiumin antamiseen pikkulapsille, jotka ovat lopettaneet imetyksen tai jotka eivät halua juoda maitoa.
3. Energialähde
Sago on hyvä hiilihydraattien lähde. Koska saagossa on paljon tärkkelystä, joka on pakattu oikeaan hiilihydraattiin, niin se auttaa lapsesi tehostamaan koko päivän. Joten älä yllätä, jos tämä hiilihydraattipitoisuus sallii myös saagon tulla peruselintarvikkeeksi useilla maailman alueilla.
4. Auttaa lisäämään painoa
Jos lapsellasi on paino-ongelma, joka on liian ohut verrattuna muihin ikäisiin vauvoihin, saagossa MPASI voi olla yksi ratkaisu. Koska saagossa on runsaasti terveitä hiilihydraatteja, se voi nostaa vauvan painoa nopeasti. Hyvin edullisen hinnan lisäksi saago on myös melko helppo kokata. Siksi saago on parempi kuin useimmat markkinoilla saatavilla olevat lisäravinteet.
5. Säilytä vauvan ruumiinlämpö, jotta se pysyy viileänä
"The New Oxford Book of Food Plants": n mukaan perinteinen intialainen lääketiede käyttää saagoa, joka on sekoitettu riisin kanssa kehon viilentämiseksi. Siksi saago voi toimia kasviperäisenä lääkkeenä hoidettaessa sairauksia, jotka johtuvat kehon ylikuumenemisesta, kuten kuumetta.
Joka on otettava huomioon, kun tarjotaan vauvoille MPASI
Ennen kuin ryhdyt tarjoamaan kiinteitä aineita, varmista, että vauvasi on voitava istua (auttaa), nostaa päänsä ja murskata ruokaa. Hänellä on oltava myös refleksejä, jotka tekivät hänet oksentelemaan muuta kuin nestettä. Tämä on hyödyllistä ennakoida, että vauva ei tukahdu syömisen aikana.
Jos haluat ottaa ruoan käyttöön vauvoille, aloita yhden tyyppisellä ruoalla. Odota vähintään 4 päivää ennen muiden elintarvikkeiden käyttöönottoa. Aikajakso antaa vauvalle mahdollisuuden tutustua uuteen ruokaansa ja saada sen vastaan. Allergiset reaktiot esiintyvät yleensä vain muutaman päivän kuluttua siitä, kun ruoka on kulutettu. Jos ilmenee tiettyjä allergisia reaktioita, tiedät tarkan syyn.
Älä myöskään lisää hunajaa vauvan kiinteän ruoan makeuttamiseen, ellei lapsi ole yli vuoden ikäinen. Vähemmän kuin vuoden ikäisten vauvojen hunajan antaminen voi aiheuttaa pikkulasten botulismia. Jos haluat lisätä pähkinöitä tai hedelmiä, varmista, että jauhat niitä, kunnes ne ovat todella sileitä.
